怎样才能控制梦境？ 乡民点出「关键」却泪喊：超可怕
作梦是睡眠中常见的现象，可能因美梦而嘴角不自觉上扬，或是半夜被恶梦吓醒、直冒冷汗。就有网友好奇如何能控制梦境，引来有2次经验的乡民解答，不过对此也直言，「这是很恐怖的事情」。
有网友在PTT说道，「早上到学校，听到朋友说他昨天成功控制梦了，梦到自己变成好野人、挥霍无度，讲得天花乱坠的，我也好想试试，有没有如何控制梦境的八卦？」
▲梦大都很难记得住，但有时候却会记得非常清楚。（图／飞利浦提供）
贴文引来乡民解答，指出「要控制梦第一个条件，就是要知道是在作梦」，他表示自己活到30几岁，只有两次经验，一次是被杀不会流血；另一回是他明明国中毕业许久，却还在读国中，当他发觉后便开始控制梦，不过原PO也说道，「到底是在控制梦？还是自己梦到控制梦？谁知道」。
原PO直说，「有了这两次经验，从此就不希望能控制梦，因为这是很恐怖的事情，要控制梦第一个条件，便得要知道是在作梦，就是不可能发生的事情发生了；假设真实世界发生了机率很低很低的事情，你认为是在作梦，开始做睡梦中才会做的事情，实现你平常不敢做的事，是不是很像神经病？」
▲梦境常常会跟现实生活有关联。（图／翻摄自Gino脖子粉专）
对此，乡民纷纷回应，「我最近想这样过欸，可是只要知道是梦后就会醒来了」、「意识到是梦以后，想控制反而惊醒」、「知道在作梦的当下瞬间就醒了QQ」、「其实蛮简单的，养成习惯问自己是不是在作梦，很容易就会」、「控制梦还好吧，我都把不利自己的局面控制成有利自己的局面，但是控制梦的难度是发现他是梦，因为梦里面即使是很不合理的事情，你也会觉得他很合理」。
荷兰医生凡伊登（Frederick Van Eeden）指出，清醒梦是作梦者于睡眠状态中保持意识清醒，拥有清醒时的思考和记忆能力，部分人可以使自己在梦境中的感觉，真实得和现实世界无异，有时甚至能直接控制梦的内容。