宅童动起来! 儿童路跑赛3月24日登场

体育中心综合报导

2013第二届健达杯儿童路跑赛,将于3月24日再度登场, 3日宣传报名记者会上,邀请到健达小博士、路跑妈妈明珠母女,不仅亲身说明规律运动的好处,路跑妈妈更传授教导就读5年级女儿规律运动的3秘诀,期望全台家长一同大手携小手参与路跑赛。

路跑妈妈卢明珠亲授3撇步  携女练跑健康读书样样

在现今升学主义挂帅社会,往往专注于课业发展,却忽略体能发展的重要性,2012于雅典斯巴达马拉松完成246公里并夺下亚洲女子第一的路跑妈妈卢明珠表示,让孩子规律的运动不仅可以改掉挑食、睡不着的文明病,并从女儿张俽瑀身上看到规律运动后强化健康体态以及注意力集中的成果,读书也更有效率,是提升孩童五育成长的根本方法

本次路跑妈妈卢明珠在记者会上也传授全台父母三个小秘诀:1.以身作则,自身对运动投入的父母也会影响朋友喜欢运动;2.分享运动好处,例如运动可以结交好朋友、维持体态都可以有意想不到的收获;3.传承坚持完成的精神,透过每次赛后分享坚持的精神,让孩童建立对自我挑战的期许。

透过路跑三秘诀,路跑妈妈卢明珠成功引导就读国小五年级的女儿张俽瑀喜爱运动;也让俽瑀透过运动获得成就感与健康良好体态,期望透过健达杯儿童路跑活动,能让孩童接触户外并实行规律运动,摆脱宅童生活

▼路跑妈妈卢明珠分享运动三撇步,与女儿大手携小手一同走出户外接触运动。(图/主办单位提供)

3月24日儿童路跑赛  号召全台小朋友动起来

第二届健达杯儿童路跑赛即将于3月24日在台北市国立中正纪念堂广场举行,报名费每人300元,个人赛的部分依照国小学童年级、性别共分为12组、两种距离: 国小学童 「乐乐健康组」〈国小一~三年级〉;赛程2公里 国小学童「乐乐运动组」〈国小四~六年级〉;赛程3公里今年为鼓励更多亲子参与,增设亲子接力跑,希望能让亲子一同感受运动乐趣,报名费每组300元,相关赛事资讯如下: 亲子接力赛:国小1~6年级学童与1位家长进行趣味接力路跑;赛程2公里

比赛现场规划多样亲子互动摊位,更有「健达小博士」为小选手加油,创造亲子同乐机会全家大小利用周休假日,一同参与2013第二届健达杯儿童路跑活动盛会

主办单位中华民国铁人两项运动协会表示,为鼓励小朋友接触运动,活动即日起开放报名,个人组10人以上同时完成报名,可享有报名费250元优惠,让孩子拥有健康快乐童年。活动详细内容可洽第二届健达杯活动官网:http://tw.event.uschoolnet.com/2013_kinder_sport或洽中华民国铁人三项运动协会官网:http://www.ctta.org.tw/front/bin/home.phtml查询。