真的能找回一口好牙？3个关键搞懂掉牙主因

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文、图／退休好幸福缺牙的困扰，除了外观不好看之外，咀嚼东西也变得麻烦，难道，到了一定的年纪，就一定会掉牙吗？是什么原因，造成掉牙呢？

关键1：牙周病牙周病会使牙齿周围的骨骼、组织被破坏掉，主要是因为清洁不良所导致，若迟迟未改善，当损害到一定的程度时，牙龈就会萎缩，牙齿最后就会掉落。 关键2：龋齿（蛀牙）可别以为蛀牙是小朋友才会有的问题，如果长期清洁不当，不爱刷牙，还是有许多大人深受蛀牙所苦。蛀牙会造成外部牙齿的破坏，包括牙齿的珐瑯质与牙本质，如果置之不理，久而久之整个结构会被掏空，这时若吃到硬的东西，可能整个牙冠就会断裂。虽然牙根还在，可做根管治疗与牙套保护，但仍然没有原本牙齿坚韧，最好能够三餐饭后养成刷牙习惯，预防蛀牙。 关键3：养成良好清洁习惯

最后，除了保持良好的清洁习惯外，正确的刷牙方式、时间点也很重要，尽量避免在晚上刷牙后又吃宵夜，避免忘记刷牙而导致蛀牙。从生活中做起，相信大家都能找回一口好牙。

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