专家解读：蓖麻油促产的利弊真相

近来，蓖麻油在社交媒体上成为热门话题，因为人们对其多种用途赞誉有加。

许多在 TikTok 上的孕妇声称她们摄入蓖麻油来帮助促产，结果各异。

然而，一些专家告诫称这可能并不安全。

专家谈使用蓖麻油减肥的好处与风险

针对这一病毒式趋势，北卡罗来纳州的产科护士 Liesel Teen 于 2023 年 8 月在 TikTok 上发布了一段视频，强调所有孕妇在使用蓖麻油之前都应咨询医生。

Teen 证实，在某些情况下，蓖麻油在特定情况下“确实能够很有效地帮助你进入分娩状态。”

这些情况包括过了预产期、宫颈评分为六分以上且有过生育经历的妇女。（Bishop 评分是医护人员用来评估是否需要引产的工具。）

专家提醒，蓖麻油不仅“味道糟糕”，还是一种“超强泻药”。

“如果你是初产妇，且已经怀孕 37、38 或 39 周，但没有真正的宫缩，又不开指，喝蓖麻油来催产，只会让你腹泻个不停。”Teen 说。

“但如果你即将进入分娩阶段，或者身体状态像是只需要一点推动，而且你已经和你的医护人员沟通好，他们也同意你使用蓖麻油，那它可能适合你。”她说。

纽约大学朗格尼医院的妇产科医生梅琳·庄博士建议，虽然蓖麻油被认为是一种自然诱发分娩的方法，但其有效性“有限的科学证据支持”。

她告诉福克斯新闻数字媒体，“助产士经常使用这种方法，尝试一次应该没问题。”

“蓖麻油通过刺激肠道运动起到作用，如果你便秘的话，可能会有所帮助。”

庄博士建议在尝试任何诱发妊娠的方法之前，先与妇产科医生进行沟通，因为医学专家可以根据女性的具体情况和病史提供指导。

她指出，缓解分娩过程中有一些替代的整体方法，比如针灸、呼吸和放松。

庄医生介绍，洗热水澡或淋浴也可以帮助缓解不适，按摩和芳香疗法也有同样的效果。

她补充说：“温和的按摩和使用精油可以帮助缓解紧张情绪，促进分娩期间的放松。”

自然健康专家约瑟夫·默克拉博士也表示，这些放松技巧对于整体的疼痛缓解有帮助。

佛罗里达州的这位医生告诉福克斯新闻数码说：“这些自然方法可以促进更加放松和平静的分娩体验。”

“虽说这些替代办法可能会有好处，但还是建议 [女性] 在尝试任何新疗法之前，尤其是在怀孕期间，先咨询一下 [她们的] 保健医生。”

庄补充说，吃某些食物，比如菠萝、红枣、西梅或其他 高纤维的选择，也有助于分娩。

莫雷科拉表示，蓖麻油还可以以其他方式用于促进健康。

其中包括滋润皮肤和头发，缓解消化问题，减轻经期不适以及支持 免疫系统。