自己也觉得恶心的口臭！深喉咙出现的扁桃腺结石真面目

图、文／美忍者

大家知道什么是「扁桃腺结石」吗？只要在网路上查查就会出现许多……！「扁桃腺结石的清除方式」、「扁桃腺结石 看不见」等等，会出现许多关于扁桃腺结石的关键字。

这回，要介绍如何击退成为强烈口臭原因的「扁桃腺结石」。

■ 压碎就毁了……从喉咙出来的扁桃腺结石是什么？

「扁桃腺结石」是指淋巴球及白血球、细菌、食物的残渣等及结成的块状物。多半为淡黄色、黄绿色、米白色。是囤积在喉咙的扁桃表面称为腺窝的小洞里所形成的，也有可能借由咳嗽或是漱口排出体外。

这个结石若是压碎的话，会伴随着强烈的恶臭，味道如下水道或是被蛀了一个大洞的蛀牙般。这个味道正是造成强烈口臭的原因……！

■ 妳没问题吗？ 扁桃腺结石的自我检测法

（1）在意自己的口臭

（2）即使刷牙也刷不掉恼人的臭味

（3）头抬高漱口时会闻到独特的臭味

（4）喉咙左右的小洞里可以看出白色的块状物

妳中了几项呢？ 特别是（4）若看到块状物的话，是扁桃腺结石的可能性就很大！ 接着赶快来看看如何去除扁桃腺结石。

■ 挥别扁桃腺结石！ 击退方法

（1）用棉花棒押出

搜寻「扁桃腺 结石」会出现最多的方法。用棉花棒按压藏有扁桃腺结石的凹槽周围，渐渐地结石就会被挤压出来。

扁桃腺结石露脸的时候虽然比较容易去除，但若是硬用蛮力取出的话，可以会伤到黏膜，造成细菌入侵，所以最好还是小心行事。

（2）欧哈漱口

最近造成话题的扁桃腺结石去除法就是「欧哈漱口」。含一大口水后，一边发出「欧～哈～欧～哈～」的声音一边漱口。之后想像要把痰咳出来、用喉咙发出声响般，以喉咙用力吐出。

（3）去耳鼻咽喉科请医生处理

耳鼻咽喉科的治疗方法是用内视镜确认结石位置，然后用专用的道具吸出结石并进行腺窝的洗净，如果在意的人不妨试试接受医生的处理安全又快速喔！

造成恶臭原因的扁桃腺结石，是否潜藏于各位的口中呢？ 尽早处理才能拥有清新好口气。

作者：木土 さや／译：蓝蓝（文章来源：http://biranger.tw/archives/30079）

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