总觉得自己很丑？是病！ 「想像丑陋综合症」有3特征
在这个看脸的时代，不少人常常为形象所困扰，觉得自己颜值不高、身材不好、拍照不上镜等。不过，如果总觉得自己很丑，甚至影响生活、工作、社交，那可要当心。根据专家指出，这是心理疾病「想像丑陋综合症」，如果没有效治疗，可能出现抑郁、焦虑、自残等行为。
「想像丑陋综合症」学名为「躯体变形障碍」（body dysmorphic disorder），属于强迫症的范畴。根据《生命时报》报导，在国际上对于这个疾病的定义包括，过度关注一处或多处自认的外表缺陷，实际上这些缺陷并不会被外人所观察到；发病时，会出现一些重复性行为，例如照镜子检查自己、过度修饰自己、比对其他人与自己的形象；过度关注对社交、职业发展等造成明显的困扰或损害。
报导引述中科博爱心理医学研究院院长傅春胜表示，也许不少人会在前两点找到自己的影子，但符合第三点才算达到病态，如果没有效治疗，可能出现抑郁、焦虑、自残等行为。
专家分析，在看脸的时代，外在的不完美或小缺陷往往被人否定，甚至影响求职、寻找伴侣，导致大家对外貌过份关注；媒体也常以精致容貌、纤细身材作为完美形象的标准，看过这些单一、片面的审美讯息后，人们更容易对不完美的自己产生不满；童年曾经被身边人嘲笑或批评，也会增加出现「躯体变形障碍」的风险。
有人可能认为，既然对外貌的不完美感到痛苦，那么整形就可以。不过，专家指出，手术不能完全解决问题，反而还会出现焦虑的症状，所以还是建议接受专业的心理及药物治疗。