2017台南古都国际马拉松 奇美中西医共同守护健康
▲奇美医学中心中医部医师王瑜婷表示,针对跑者拉伤或抽筋,中医采取远端的理筋、穴位按摩以及适当的伤科手法缓解其疼痛,针对活动后的肌肉酸痛,可应用适当的推拿手法减缓疼痛。(图/记者林悦摄)
台南今年第11届古都国际马拉松,将在5日举行,参赛民众超过万人共同响应,透过这项国际级路跑活动,提倡全民休闲运动,并结合台南古迹景点与特色及小吃美食,推展古都运动观光旅游,提升台南古都运动休闲产业及城市能见度的行销效益,奇美医学中心配合在沿途设置10余个救护站,并首创有中医师在救护总站现场,提供中医相关医疗及咨询。
奇美医学中心急诊医学部紧急医疗系统科主任郭炳让指出,马拉松的跑者,或多或少都有过运动伤害,常见的如刚跑完马拉松后的脚踝肿胀、身体擦伤或是因肌肉过度使用引起的横纹肌溶解症、也有血尿(深棕色的尿液)等的表现,若能适度休息、适量的补充水分,多可以在2、3天内逐渐痊愈。
▲奇美医学中心配合台南市政府,主办古都国际马拉松路跑设置紧急救护站已多年。(图/医院提供)
奇美医学中心配合台南市政府,主办古都国际马拉松路跑设置紧急救护站已多年;近年来,国人注重休闲运动与健康保健,民众从事路跑、自行车及各项大型户外活动的机会增加许多,任何活动其实都有一定的风险,自从104年八仙尘暴事件后,大家更加重视到大型活动紧急救护及医疗的重要性。
郭炳让主任指出,路跑赛事中,最容易出现突发状况的,通常都是看起来年轻力壮、自觉体力好、刚开始挑战4K(4公里)甚至21K的跑者,由于平常不太运动,赛程中常有中暑、严重脱水的状况发生。这次奇美医学中心,为台南古都国际马拉松跑者,提供中西医共同守护健康
中医部医师王瑜婷表示,针对跑者拉伤或抽筋,中医采取远端的理筋、穴位按摩以及适当的伤科手法缓解其疼痛,针对活动后的肌肉酸痛,可应用适当的推拿手法减缓疼痛,或者可适度按摩阳陵穴、承山、然谷穴等,回家后也可用温热的水泡脚约十分钟左右。透过中西医合疗,共同守护马拉松跑者健康。