2021台北市运动热区系列课程开跑 星光体育课打造全龄乐园

▲【台北运动热区星光体育课】42K路跑课程。(图/公关提供)

记者路皓惟/综合报导

台北市政府体育局配合体育署运动i台湾计划,办理运动热区课程,定点规划多元体育课程活动,于台北田径场、台北体育馆及暖身场办理一系列运动指导课程以增进市民参与运动机会。今年持续以星光体育课为主题,邀请市民朋友在平日留一些时间予自己,利用下班、课后的时间加入台北市运动热区的行列,增加运动知识培养规律运动习惯,与家人、朋友携手共度星光陪伴的运动时光

今年运动热区除了延续路跑、运动防护及贴扎、幼童足球、运动推广、舞蹈六大课程主轴外,运动推广课程更是推陈出新,安排了10项运动竞赛项目,由专业师资带领大家认识与探索新兴的运动体验,进而发展身体的不同潜能,并采用分龄制度打造更为安全的全龄运动乐园

运动推广项目分别为超级幼幼杯-带式橄榄球、手之魔球-手球巨人排球-健球、不迷途羔羊-定向越野君子之球-巧固球、小小哈密瓜-旋风球、木之神神乐-木球藤空飞翔-藤球、金探子的追逐-地板曲棍球,以及昨天甫结束的法国高尔夫-法式滚球等,一般民众较少听过或接触的运动项目,让台北田径场增添不少欢乐的气氛

▲【台北市运动热区星光体育课】法式滚球课程。(图/公关提供)

而幼童足球课程则将于5/18由4至6岁首先开踢,课程分为新手班与进阶班,新手班欢迎未受过足球教学经验者报名参加,若孩童已有足球知识与踢球经验者欢迎报名进阶班,教练也会针对学员程度分组练习。课程中将透过足球团体活动游戏,增添孩童的社交经验,并借由游戏使孩童产生兴趣,培养孩童的运动习惯,而场边另规划家长运动专区,让爸爸妈妈也能一起动!

台北市政府体育局热烈邀请民众参加星光体育课,报名系列课程还能获得精美运动周边商品,要让民众于课后能继续保持良好运动习惯,一同在安全的指导下了解专业运动知识,并达成运动防疫目的。活动报名连结:bit.ly/2021hotzone

▲【台北市运动热区星光体育课】21K路跑课程。(图/公关提供)

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