7月热伤害就医「10天已418人次」　医揭早期6症状

▲近来天气热，热伤害人数持续增加，资料照。（图／记者李毓康摄）

记者洪巧蓝／台北报导

连日高温炎热天气，根据卫福部最新统计，7月才短短10天已经有418人次因为热伤害送医。医师提醒，长时间暴露在高温高湿的环境，当人体无法通过正常的散热机制来调节自身体温时就会发生，其早期症状包括头晕、头痛、恶心、皮肤发红发热且干燥、心跳加快和呼吸急促，如果不及时处理，症状往往会迅速恶化。

卫福部统计，昨天一共通报热伤害就医33人次，7月到昨天为止总计有418人次。卫福部国健署指出，在高温湿热的环境下，当水分补充不足，加上人体的水分流失，可能会引起脱水或热伤害，婴幼儿、长者、户外工作者及患有慢性疾病者等高风险族群一定要特别注意。

北市立联合医院和平妇幼院区急诊科主治医师钟禀彦表示，热中暑的发生有多种原因，环境因素是主要诱因，如长时间暴露在高温高湿的环境中，当环境气温超过35°C、且相对湿度较高时，人体难以通过出汗来降温，增加了发生热中暑的风险。

识别热中暑的症状至关重要。钟禀彦指出，早期症状包括：头晕、头痛、恶心、皮肤发红发热且干燥、心跳加快和呼吸急促，如果不及时处理，症状往往会迅速恶化，出现高烧（体温超过40°C）、意识混乱、抽搐、甚至昏迷。值得注意的是，热中暑与热损伤的主要区别在于，热中暑患者往往皮肤干燥无汗，这是因为体温调节机制已经完全失效。

如果疑似热中暑，立即采取紧急施救措施！钟禀彦说明，首要任务是将患者移到阴凉处，脱去多余的衣物；可以用冷水淋浴、冰敷或用湿毛巾擦拭身体来迅速降温，如果患者意识清醒，应给予水分或运动饮料补充体液和电解质，但不要让其大量饮水。如果症状严重或患者出现意识不清的情况，必须立即拨打急救电话请求协助就医。在等待救援的过程中，持续监测患者的体温和意识状态非常重要。

钟禀彦提醒，预防热中暑的关键在于采取适当措施，首先应尽量避免在最热的时段（通常是中午到下午3点）外出或进行户外活动，如必须外出，要确保充分补水，每15至20分钟喝一次水，即使不口渴也要主动饮水；穿着宽松、浅色、透气的衣物有助于散热。在室内时，使用空调或风扇来保持凉爽。

对于必须在高温环境工作的人，应调整作息，增加休息频率，并在阴凉处休息。特别是老年人和慢性病患者，更要注意避免暴露在高温环境中，并保持室内凉爽。