爱的抱抱好处多!研究:能强身助记忆,就怕抱错人

王力宏热情拥抱章子怡,她连忙「下腰」闪躲,一副很嫌弃的样子,这种拥抱就不OK。(图/取自新浪微博)

国际中心综合报导

2004年金马奖颁奖典礼上,主持人林志玲刘德华的「爱的抱抱」,成为经典的一幕,两位大明星都很开心;事实上,根据维也纳大学(University of Vienna)的研究,拥抱对身心大有好处,不但能降低血压、减少压力和焦虑,甚至可以增强记忆力。但是,必须慎选拥抱的对象,如果只是礼貌上的拥抱,或根本不想抱,就可能产生效果

研究人员指出,当感情亲密的父母子女夫妻爱侣好友拥抱时,会释放出「催产素」(hormone oxytocin)进入血液;在女性分娩过程哺乳期间也会产生催产素,以增强婴儿母亲情感连结。研究发现,拥抱除了能降血压、增强记忆,还能使个性变得柔软、更善解人意。

参与研究的神经生理学家山可荷(Jürgen Sandkühler)提醒,拥抱的积极作用只发生在彼此信任、有好感的人之间,如果和不熟的人礼貌性的拥抱,或事实上根本不想抱抱,就可能有反效果,不但不会释放催产素,还会造成焦虑,「拥抱是很好的,但无论拥抱时间的长短或频率,更重要的是彼此信任。」

▲「少女时代」成员西卡送上「爱的抱抱」,男粉丝却回应「我有女友」,拒绝大明星的拥抱。这种抱抱也不OK。(图/翻摄自YouTube)