暴跌15度 寒流恐成索命杀手！老年人拉警报

寒流来袭！长辈应认真做好保暖，避免突发状况。（示意图／Shutterstock）

本周三（30日）将迎来许久未见的寒流，全台气温暴跌，24小时内骤降15度。医师警告，老年人、心血管疾病患者、肥胖族群最怕这种「突然变冷的天气」，恐导致心血管疾病、脑中风等急性状况，甚至赔上性命！

气温骤降对身体最明显的危害，就是当温差过大时，可能导致血管收缩，引发血压变化；或三高（高血压、高血糖、高血脂）族群因血液浓稠度增加，心肌梗塞、中风机率大增。

尤其是老年人，因动脉硬化、血管弹性下降，加上各种脏器功能衰退，对于气温骤变的耐受性更差，绝对是寒流来袭期间的高风险族群。天气变冷也容易引起呼吸道、肺部感染，诱发其他疾病。

医师提醒，注意保暖一定要，早上刚起床时，千万要添加衣物，避免离开被窝后的体温和冷空气相差太大。若老人家有晨间运动习惯，最好选10点以后出门。

中医师则认为，人体重要器官做好保暖，可抵御寒流。包括皮肤，如穿戴手套、围巾、毛帽等；胃，饮食应以温、暖、淡为主，少量多餐；肺，避免吸入冷空气，多喝温开水；心脏，可用热水泡脚促进血液循环。