「被渣男揍+劈腿」还失业!她狂操身材半年 变健美冠军正翻全场
新北市一名超美舞者,经历多段被劈腿、被暴力对待的凄惨恋情,又因为新冠疫情爆发而失业,还被房东赶出房子!后来因缘际会进入健身界,练了半年即成功在全国健身健美锦标赛获得冠军,目标是在未来取得职业卡并出国发展,改变自己的命运。
▲林沛芬身材姣好气质优雅,但感情路并不顺遂,曾遭遇渣男狠揍、劈腿,又因为疫情缘故失业,租的房子还被房东收回,运势之低犹如地狱倒楣鬼。(图/林沛芬授权提供)
现年29岁的林沛芬,身材姣好气质优雅,原本担任活动公司助理,是负责接案并演出的专业舞者,半年前因新冠肺炎爆发被公司裁员,含着眼泪回到三重的租屋处,怎料房东打算把房子收回,请她重新找地方住…虽然运势极低,她仍希望透过运动维持体态,后来接触到教练,也开启了健身之路。
▲林沛芬毕业于国立台北艺术大学舞蹈学系,担任多年专业舞者。(图/林沛芬授权提供)
林沛芬解释,一开始会感到焦虑,因为健身跟跳舞的运动模式完全相反,过去我要不断延展自己的肌肉,吸气后身体持续上提,但健身却不一样,要开始注意肌肉的收缩,气要能吸到下腹,起初会抓不到健身的感觉,不知道怎么用力,心理也觉得很冲击。
林沛芬表示,由于台湾健身风气越来越盛行,自己也慢慢练出兴趣,开始萌生「成为健美选手」的念头,并争取到国外发展的机会。近半年的备赛,饮食、交通等费用全部得自己想办法,因此除了锻炼的时间,白天去电子公司当助理、想办法接零星的商业演出、到了晚上再去夜店跳舞。因此每天凌晨2点下班,隔天清晨7点上班,下班后再接受长达2小时的高强度训练。
▲林沛芬每天要上班、表演,还得抽出2小时进行高强度训练,但为了争取出国发展的机会,她咬牙撑着。(图/林沛芬授权提供)
林沛芬分享,「除了体力的消耗,长期健身对柔软度多少会有影响,无法像过去做出高延展度的舞蹈动作,且接案量也会减少,因为许多厂商看到我的身材,会觉得我太壮,肌肉太明显;由于收入不稳定,有时还得靠教练支援鸡胸肉等营养品」,到了今年10月底,总算皇天不负苦心人,她赢得全国健身健美锦标赛冠军。
▲林沛芬赢得全国健身健美锦标赛冠军。(图/林沛芬授权提供)
但林沛芬并不因此满足,「这次得冠军是一种荣誉感,给自己肯定,建立信心以面对未来的职业卡赛,还要继续努力才行!我非常渴望站上国际的舞台」期许自己能够在国内外的健身圈闯出一片天,并改变自己的命运。