不怕穿一字领！淋巴排水拉筋...4大条件看「美肩指数」
▲秋天也流行穿一字领的单品微露香肩。（图／翻摄自pixabay）文／黄静雯比起热裤、短裙、细肩带，大露美腿酥胸的炎热夏天，气温渐渐凉爽的秋天其实是更适合小露性感的季节唷！不用裸露大面积的肌肤，只要微微露出香肩，秋天的性感女神非妳莫属！分析以下4大条件，一起来看看自己的美人肩指数有多高吧！
肩膀是很多男生心目中女生性感的象征，但是引人目光的漂亮肩膀到底具备那些特质呢？
肩膀和头的距离关系着比例是否好看，骨架大、肩膀宽是天生自然的，而脸比较小的人，在视觉上也会显得肩膀比较宽。黄静雯医师表示，肩与头的最佳比例应为1/3：1/3：1/3，且肩膀宽度不超过骨盆宽度，这样会是最好看的黄金比例。
肩膀类型除了宽窄之外，以肩颈角度又可分为平肩、溜肩(又称斜肩、垂肩)，平肩在视觉比例上是属于天生的衣架子。
(3) 肩臂线条肩膀和手臂间的肌肉线条以圆滑顺型最好看，在运动时最好不要过于刻意锻炼，反而会使斜方肌凸起，看起来更壮。
肩膀保养平时容易被忽略，但想要穿上露肩的衣服小露性感，光滑的肤质、均匀的肤色绝对是造就美人肩的关键之一。
Get！2种方法拥有美人肩
肩膀线条不仅攸关穿衣服的美感，更重要的是会影响予人的印象，肩膀比较宽的女生，看起来会产生「大只」、很man的形象连结，也少了纤细、温柔的感觉，如果妳也想拥有美人肩，黄静雯医师提供了2种方式，帮助妳成为最「秋」的性感女孩儿～
1.舒缓运动
在做运动前后请务必记得要先暖身拉筋，让肌肉获得舒缓放松，避免肩膀肌肉太硬，过于结实导致变宽变壮。
2.淋巴排水
平时在家可以借由乳液或精油按摩放松肩颈，让肌肉线条柔和，也同时加强此部位的肌肤保湿；进一步再利用LPG仪器加强淋巴排水，约持续6-7次疗程就能保持肩膀线条的美丽。
皮肤专科黄静雯医师也补充提及，有些年轻妈妈没有在健身，但肩膀却变得很宽，主要原因是来自于长期抱小孩所致，爱漂亮的妈妈如果想穿上露肩的小洋装或一字领衣服，也可以考虑用这样的方式重拾性感女神的封号唷！▲雅丰美肤诊所黄静雯医师。（图／黄静雯医师提供）
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