擦指甲油 染头发 微整形 这些孕妈咪都可以做吗？
怀孕的女人最美了，避免影响肚子里小宝贝的发育生长，不少准妈咪们都放弃了年轻时的爱美行为，包括化妆、染烫头发、擦指甲油、戴隐形眼镜等，究竟这些动作会对宝宝造成什么影响呢？
妈咪可以做指甲彩绘吗？使用量不多就好白宜禾医师表示，一般的指甲油当中，多含化学溶剂，有些不良商品甚至含有醋酸丁酯、甲醛树脂、异丙醇等有毒成分，频繁使用的话，很可能在体内累积而产生作用，而在擦指甲油的过程以及日常生活中，都有可能经由鼻子吸入、皮肤接触到这些化学成分，对身体造成伤害，爱美的女性应避免长期涂抹指甲油，减少使用次数，尤其孕妇不宜使用。因此，若是在未知怀孕的情况下，做了指甲彩绘，其使用量仍不会太大，只要在知道怀孕后，不要再进行就好，不需要太担心！准妈咪不妨试试黏上甲片或是彩绘指甲贴，同样也能美美的出门！
妈咪可以染头发吗？最好在怀孕3个月后白宜禾医师表示，妈咪们并非完全无法烫染发，不过在这之前，最好先了解怀孕时头皮发质的变化、药剂对皮肤可能产生的影响，以及使用后母体、胎儿可能产生的问题。
白宜禾医师进一步指出，烫发药剂目前并没有造成胎儿影响的报告，不过染发剂则是有不少的疑虑，染发剂有许多种类，比较有疑虑的是效力较持久的染剂，其主要成分为 PPDA，这些药剂常引起异位性皮肤炎、接触性荨麻疹、头皮发炎、掉发、膀胱炎等过敏反应。另外，一般染发如果是想染成浅色、金色，就会用到双氧水来脱色，国外研究发现，有加上双氧水处理的染发剂比较有致畸胎的可能性。怀孕时期染烫发，虽然没有发现明确造成胎儿影响的证据，但是这些药剂毕竟还是有毒性的，所以在孕期如果要染烫发，应该把握几个原则
1.染烫发最好等到怀孕3个月以后，因为怀孕3个月前的胎儿正值器官发育期，最容易造成畸形，虽市面上许多染剂标榜纯天然，但仍有疑虑。2.尽量减少染发的次数，以免累积的药物影响胎儿健康。 3.建议染发或烫发只处理头发中、尾段的部分，减少头皮药物的吸收或是过敏。 4.如果以前没有染过发的人，最好不要在怀孕中尝试，以免造成过敏。 5.发质不好的人最好不要染烫发。 6.适当的使用护发剂，对于头发的修补以及保持是有帮助的。
妈咪可以戴隐形眼镜吗？ 常戴容易引起角膜缺氧台安医院妇产科主治医师陈芳怡表示，怀孕期间，母体本身会有许多改变，包括荷尔蒙分泌、新陈代谢、免疫功能等变化，以提供宝宝适合生长的环境，眼睛上也会造成影响。人类的角膜，含有70%水分，越到怀孕后期，眼睛的角膜组织发生水肿，角膜的厚度增加越明显，但是角膜的敏感度在怀孕期间却是降低的，会影响角膜反射及保护眼球的功能，因此若孕妈咪戴上隐形眼镜，阻隔角膜接触空气，就容易引起角膜缺氧；而且眼睛中的泪液分泌量比平常减少，黏液成分增加，眼角膜弧度会发生一些变化，也容易造成角膜损伤。
美妆保养篇选择天然无香味的彩妆 白宜禾医师表示，其实，化妆品对孕妇的皮肤是种负担，最好可以不要天天化妆，但是遇到非上妆不可的场合时，就要先对使用的彩妆品成分多了解，并选择具有认证的大品牌，建议使用天然、无特殊香味的彩妆，像是粉饼、蜜粉、口红、眼影及眼线笔等产品，其颜色越鲜艳、味道越香，危害机率越高，因为里头可能使用磷苯二甲酸来保持香味，其成分属于环境荷尔蒙，容易造成胎儿生殖器官异常或诱发性早熟的问题！而不少眼影、唇膏、唇蜜、睫毛膏产品，则含有铅、汞等重金属物质，浓度过高的话，容易影响到宝宝智商，因此，建议孕妈咪不要常化妆之外，卸妆步骤也一定要彻底！
脸部保养要注意什么？加强基础保养 避免使用Ａ酸产品白宜禾医师表示，怀孕期间荷尔蒙剧烈改变，因此一定要加强基础保养，包括了清洁、保湿及防晒。有些准妈咪的肌肤会分泌旺盛油脂，保养步骤首重清洁功夫，但不可过度洗脸，建议每天洗脸两次即可。有些准妈咪则是肌肤比孕前更容易干燥、发痒，则要加强保湿，若是保湿未做好，肌肤缺水的情况下，油脂分泌会更旺盛，可能就会演变成外油内干的窘况，建议挑选天然有机的保湿乳液或精华液，维持肌肤水分外，也能避免过敏的情况！而孕期常见的还有黑色素沉淀的问题，动情激素的分泌，使体内黑色素活动旺盛，容易有孕斑问题、黑色素沉淀，或是造成脸部或身体其他部位暗沉症状，孕妈咪们请先不用紧张，大部分都会在产后3～6个月自动消失，若还有未改善，就需要加强处理。孕期间最好加强防晒步骤，才不会让孕斑越来越严重，但避免肌肤负担，要选购质地清爽的SPF30防晒品。
可以做雷射、脉冲光治疗吗？孕期中做治疗难达预期效果白宜禾医师表示，孕妇做雷射、脉冲光等治疗在学理上是安全的！一般脸部的雷射手术，通常不会对胎儿造成影响，但怀孕后皮肤受荷尔蒙影响，其黑色素细胞较活跃，若在这个时期，接受雷射、脉冲光较难达到预期效果，又容易加重反黑程度，且过程中可能因疼痛或紧张，导致母体宫缩，影响胎儿，增加早产机会。尤其脸部雷射手术对怀孕有影响的部分应该是「麻醉药物」，若是在未知怀孕时进行脸部雷射手术，曾涂抹麻醉药膏，确认怀孕后，应再确认当初使用麻醉药膏的安全性。
可以施打肉毒杆菌或做电波拉皮吗？建议孕期不要施打白宜禾医师表示，肉毒杆菌一直都是相当安全的美容手术，但过去对老鼠进行动物实验时，发现针对怀孕时的老鼠施打肉毒杆菌，会造成老鼠胎儿体重下降、发展迟缓的现象，虽仍未有类似的人体试验报告，不过为了安全起见，还是不要施打，其毒素可能有危害胎儿的风险。如果是在注射后一周才怀孕，可说是完全没有影响，但若在月经应来潮的日期前后施打，可能至少怀孕已4周，而5～12周是胎儿神经器官发育的重要时期，若已经施打，也不要太过担心，通常是注射在脸部局部肌肉，可和主治医师说明曾有施打肉毒杆菌，与医师讨论可能的情况。
文／于静芳 采访咨询／尹书田医疗财团法人书田诊所美容科主治医师白宜禾、台安医院妇产科主治医师陈芳怡 摄影／陈炳煌 化妆发型／苏贞妮 演出／吕明洁 场地协力／精英公共关系顾问股份有限公司
~原文刊载于2012年6月号《妈妈宝宝杂志》；详细文章内容，请至妈妈宝宝怀孕生活网站www.mombaby.com.tw阅览
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