陈祎伦「低盐少油」养出8块肌 《用九》角色超惨车祸截肢
陈祎伦曾在《最好的选择》大秀8块腹肌，新戏《用九柑仔店》造型却跟本人反差极大，他饰演因车祸截肢的机车行老板，虽然走路一跛一跛，但健壮的身材藏也藏不住。他出道至今超自律，勤于健身外，更严苛控制自己的热量摄取，原则上低盐少油，最爱的料理就是鸡肉，每个礼拜还会下厨煮鸡汤。
▲陈祎伦《用九柑仔店》饰演机车行老板。（图／凯渥提供）
他想起刚学下厨时简直一团糟，从煎蛋开始，笑称自以为可以帅气的煎出太阳蛋，没想到却差点把房子烧了，整个厨房满是黑烟，蛋也不意外的烧焦黏锅完全无法食用。他体认到最适合自己的作菜方式，就是把食材简单料理，习惯吃原型食物，控制少油及只用海盐的原则。
虽然少有下厨机会，但陈祎伦觉得煮菜是一件疗愈的事，可惜前期的准备和后续的整理工作，让他打消每日下厨念头，还实际计算自己一天只有24小时，却可能要用2小时在备料和打扫厨房，光是用想的就觉得累。不过一周一次的煮鸡汤，鸡肉香气总会吸引家中狗宝贝垂涎，成为爱狗们的「加菜料理」，他笑说自己真的抗拒不了牠们满是爱意和嗷嗷待哺的小眼睛。