大家认为过很爽！她po踏入这行秘辛 空服员最辛苦7件事
▲空姐心酸不为人知的7件事。（图／空姐报报Emily Post授权提供，下同）
网搜小组／综合报导
日前华航空服员罢工，劳资争议浮上台面，也引起外界对空服员工作的好奇。空姐Emily一篇po文也再引起关注，她写出空姐没有想像得那么过很爽，有很多辛苦不为人知，如果想要踏进这行，要多思考思考，文章吸引4千多人按赞。
拥有13多万粉丝的「空姐报报Emily Post」脸书团曾在部落格po文写道，「空服员这份工作，很多时候大家看到的是光鲜亮丽的一面，穿上了许多人梦寐以求的制服，穿梭在世界各大机场中。但那真实的一面，许多不为人知的辛苦与心酸是大家意想不到。」
她描述，「偶而睡醒会错认自己在另一个时空颠倒的城市，家中最需要你的时候，也有可能正因为工作无法抽身，在前往另一个国度的途中。」空姐Emily并列出7项当空服员最辛苦的事，包括作息不稳定，生理时钟永远乱、常不能与家人朋友团聚、职业病不离身、孤独寂寞是好朋友、班表会突然异动、心情调适和情绪管理是挑战及感情经营不容易。
空姐报报Emily Post「当空服员最辛苦的那7件事」原文如下：
这份被大家认为过很爽的工作其实有很多不为人知的辛苦，有很多心酸可能是大家意想不到的～
对于很想踏进这个行业的人来说，这些辛苦处也是大家可以先好好思考的欧！
1. 作息不稳定，生理时钟永远乱
空服员是照表操课，所以不管几点我们都要风雨无阻的出现，最累的是半夜起飞的班机，如果是长班还可以上机轮休，短班的话就是熬一整个晚上，隔天早上或中午才能回来的红眼班！这种班就是将人燃烧殆尽的大烂班，下班时都应该只剩驱壳了....
好运的话，在上班之前可以补眠一两个小时，但是在非睡觉时间根本不大可能每次都能睡，如果完全睡不着的人可能就GG了！（惨）
等到飞完红眼班，当天早上才回来，累的半死一定马上昏睡，下午才有力气起床，但因为隔天又要飞早上起飞的班，你就又面临了晚上又早睡的困境....所以有睡眠问题和困扰的人在这行不在少数，甚至需要吃辅助药物的人也不少～唉
2. 常不能与家人朋友团聚
大家最爱出国旅游的连假和年假，当然也是航空业最忙的时候，尤其是过年，如果刚好有排到休假真的很幸运，不然大多数的空服员都无法和家人团聚～～最想在家的除夕夜通常都要上班，可能在国外一个人孤独的在饭店吃着从外面打包的食物，只有韩剧的陪伴。（泪）有一次我很好朋友结婚，但那时我人在杜拜，才刚去阿联酋三个月，根本不可能回台湾参加婚礼，只能遥远的寄上我的祝福卡片～心里却有无限遗憾。
3. 职业病不离身
因为飞行的工作常常会让身体很疲累，在飞机上的工作量大，重物也多，手、脚、背酸痛都是常有的事，『因为飞机上的厨房空间不大，大家工作时都很忙，又要处理很多重物，一忙起来手脚破皮淤青是常有的事，烫伤和工伤也是在所难免。有同事因为被food cart撞到背，而造成永久伤害～这就真的回不去了！另外女生最辛苦的是还要面对生理期，不舒服是小事，大事是好朋友来的很不定时，而造成内分泌失调～～
4. 孤独寂寞是好朋友
虽然空服员的工作是团队合作，但下了班之后就是各自回家，每趟飞行的同事也都不一样，说老实话和同事们也很难深交。放假想约朋友出来，朋友就这么不巧的飞出去....如果不是空服员的朋友都要上班，所以结果也是自己出门逛街或宅在家。一起飞出国的咖要是不合拍，也无法一起出游，遇到好咖，发现对方只想留在饭店存钱～～这时候还是自己一个人活动哈哈所以学会并享受与自己独处是很必要的。
5. 班表会突然异动
计划赶不上变化其实也是空服员生活写照，虽然是照表操课，但有时候因为班机调度或取消，就会班表异动，也会连带影响到之后的休假，接着悲剧就会发生，本来已经安排好的事就必须要取消，虽然很无奈又爆气～～但又能怎样呢？！这就是现实，要学会做好Plan B甚至是Plan C。
6. 心情调适和情绪管理是挑战
每趟飞行不见得都这么顺利，遇到澳客的机率也是不小，不管是合理或不合理的客诉，当下都要与客人周旋应对，这是工作的一部份，当然也不是每次处理的结果都是好的，曾经还听过同事因为被客人回马枪的客诉，还被公司叫回去写报告！在飞机上一起工作的同事或上司是很难相处，或是存心看你不顺眼，整趟飞行也是渡日如年～～下班就要能够忘记在机上发生的所有不开心的事，如果把情绪留在心里再带回家里，只会一直不开心，还会影响生活和接下来的每一个航班，所以要很快抛开负面情绪，调适好心情才能一直保持对工作的热情。
7. 感情经营不容易
可能很多人都误以为空姐感情生活很精彩，但其实身边的很多朋友的感情都不太顺利，飞来飞去的生活与一般正常上班族的作息完全不一样，对方可能因为不是太了解你的工作，而会经常吵架或误解，不同的交友和生活圈可能也是造成两人沟通和想法隔阂最大的主因～想要长久稳定的感情，对于双方来说都要花时间去适应和互相体谅。有些结婚的哥哥姐姐们更辛苦，工作忙碌，时间不固定，不能常常在家陪小孩，曾经一起飞过的新加坡阿哥，他说就算只有放两天假也要从香港飞回新加坡看小孩～～再辛苦都想在家陪陪他们。一边飞行一边兼顾家庭生活真的不是一般人能做到的事～由衷的佩服他们！
常有人问我空服员最辛苦的地方，仔细的整理起来才发现有很多....好坏都是一体两面，每份工作都有它辛苦的地方，只是我们的工作让很多人有太多美丽和不切实际的幻想～～不讳言这份工作让我们得到很多，但同时也无形中失去了很多......但这都是让我们变更好的过程！！
借此文向同业同事们勉励，让我们继续努力在生活和工作中找到平衡和快乐！！
也让所有想踏入航空业，不当空服员就吃不下睡不着的人当头棒喝？！哈哈，或者也可以让你更坚定梦想！