打喷嚏可以捏鼻子吗？医师一听惊呼母汤

打喷嚏可以捏鼻子吗？医师表示，这样做可能会造成耳、鼻、喉三处的四种损伤。(示意图/Pixabay)

打喷嚏时总是发出惊人声响，若刚好在会议中、图书馆等安静的场所，有些人会习惯在打喷嚏时捏住鼻子，希望能忍住喷嚏、降低音量，但这种行为看在医师眼中却是非常危险，可能造成耳朵、喉咙损伤！新光医院家医科柳朋驰医师表示，打喷嚏时鼻腔所形成的气流速度极快，若捏着鼻子忍住不打喷嚏可能造成耳朵、喉咙承受极大的压力，严重恐导致耳膜破裂、或引起中耳炎等问题，因此建议不要憋着喷嚏，以免造成不必要的感染喔！

鼻子突然一阵瘙痒，好想打喷嚏，又怕惊天声响吓到别人，该怎么处理？很多人会习惯性捏住鼻子、忍住喷嚏，但柳朋驰医师提醒，这样做可能伤害耳朵或喉咙的健康！

捏住鼻子忍住喷嚏，可能伤害耳朵或喉咙的健康。(图/健谈提供)

常见的损伤包括：

1.耳膜破裂：喷嚏的气流会经由耳咽管直通耳膜，若压力过大时可能造成耳膜破裂。柳朋驰医师补充，虽然轻微耳膜破裂可自行修复，但若破裂程度较大时则须采手术修补治疗。

2.中耳炎：一个喷嚏中可能存在超过30万个微生物，若在感冒、生病期间喷嚏中细菌、病毒得含量更高，若用手捏住鼻子可能造成病菌直冲耳朵，就可能增加中耳炎或耳道感染的风险。

3.喉咙破损：忍住的喷嚏气流除了往耳朵跑之外，也可能流向喉咙，过大的压力严重可能导致喉咙破裂，进而造成吞咽困难或影响发声，需要进一步接受治疗。

4.血管损伤：若打喷嚏时口鼻紧闭，喷嚏所形成的压力就可能冲往体内各处，造成眼、鼻、甚至脑部的细小血管损伤或破裂。

柳朋驰医师叮咛，打喷嚏产生的压力非常大，提醒民众最好以衣袖遮掩口鼻后就让喷嚏打出来，一方面可清洁鼻腔，同时也可避免造成不必要的感染及不适。(编辑梁惠明)