当了7年的小胖妹...台东团购女王成功减下「15公斤」 对比照全网惊呆!
减肥一直被称作是女人一辈子的使命,一名台东知名的网路团购女王「奶慧」当了7年的「小胖妹」,体重最高还曾达93公斤,最后靠着饮食控制,成功减下15公斤。「奶慧」12日把前后的对比照PO上网,获得大批网友赞赏,纷纷表示「真的差超多!不敢相信是同一人」。
奶慧是台东知名的网路团购女王,主要以代购进口水果及台东在地小农产品为主,过去的她因为一场车祸,后来在医院调养身体,体重就这样直线上升,另外又因为暴饮暴食,再加上工作忙碌,作息并不稳定,也就因此当了7年多的「小胖妹」。
▲奶慧当了7年的小胖妹,成功从93公斤瘦到78公斤。(图/奶慧提供)
大约2016年左右,奶慧经历感情受挫,之后她开始开货车改作网路团购,也从那时开始慢慢调整作息,花了近3年的时间成功受了15公斤之多。奶慧表示,自己并没有特别忌口,只是把饮料戒掉,平时大约10点到11点左右吃第一餐,但会吃比较多,中午就不会特别再进食,而晚餐则是会尽量再5点到6点之间吃完,其他时间则不会再吃任何东西。
对于减肥没有太多秘诀的她,若要刻意挑出原因,奶慧表示,应该是自己在用餐前一定会喝大量的水来增加饱足感,且一天规定自己必须喝到3000cc以上的水,而她的瘦身成果也让周围的朋友不敢置信。
▲奶慧瘦下来的模样让身边朋友纷纷惊叹「像张曼玉!!!」。(图/奶慧提供)
奶慧12日在脸书PO出前后对比照,不少网友见状纷纷发出赞叹,留言表示「根本不像原本的妳。像女明星了」、「走在路上遇到也不认得吧」、「有明星脸!!!」
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