方志友狂铲7KG「惊人蚂蚁腰」　镂空性感泳衣好火辣

记者林奕如／台北报导

方志友和老公杨铭威育有3岁女儿Mia以及1岁儿子Sunny，一家四口超甜蜜。她怀第一胎完全没忌口，孕期胖了20 KG，产后体脂最高有到过37，第二胎比较控制饮食，但依旧辛苦减重。但她近期晒出狂铲7KG、瘦身成功后的惊人成果，身穿镂空性感泳衣照，蚂蚁腰、纤细美腿让人吓傻了。

▲方志友铲肉成功，化身火辣女神。（图／Laler提供、翻摄方志友脸书）

方志友透露生了小孩之后，新陈代谢真的变得很慢，身形更是回不去，尤其是拍戏定装很尴尬，尺寸都比别的女艺人大，有点自卑，但又觉得自己生小孩本来就没那么快，就又放任自己很安逸了，她说：「现在才发现殊不知当时身旁的人都不知道该拿我怎么办。」

▲方志友晒出美照根本少女。（图／翻摄自方志友IG）

她对美食没有抵抗力，但又因为减重辛苦忌口：「拍戏的时候看大家吃炸鸡喝珍奶，真的很诱惑，剧组很贴心帮我准备瘦身餐，去碳水化合物加上蛋白质跟蔬菜，我就每次放饭拿了自己的餐就躲一边去边看剧本边吃，吃饱了再看那些罪恶食物就比较不会那么渴望了。」

▲方志友看不出来是二宝妈。（图／翻摄方志友IG）

此外，她每个礼拜都有3到4天去运动，辛苦挥汗以为有成效，但是到了一个停滞期，体重跟体脂都一直不动，真的很挫折。她试过许多方法都没效，后来遇到了Laler菈楽，使用秘密武器日日轻控胶囊与夜夜爆燃胶囊才顺利铲肉7KG，除了帮助减少吸收外，整个代谢力大提升，排便也变的很顺畅，健康的小一号。

「每个夏天，我都曾对自己期许能变瘦一点露个小蛮腰，今年终于实现啦！」方志友开心晒出一系列美照，平坦腹部及蚂蚁腰曲线，钓出一排「蓝勾勾」帐号留言，这阵子她在赶拍新戏，自豪笑说：「造型组帮我准备裤子，每一条都越来越松，甚至连导演跟副导都跑来跟我说『志友，妳真的太不连戏了！』」戏杀青后她飞往大阪旅游度假，根本看不出是二宝妈，回春像少女。