父亲节前夕 中和区里长邀子女探索爸爸的重要「密码」

新北市中和区里长共同邀请所有里民一起探索爸爸的重要「密码」。（双和医院提供）

新北市中和区里长共同邀请所有里民一起探索爸爸的重要「密码」。（双和医院提供）

父亲节前夕，新北市中和区里长朱荣凯、林达、范荣丰、陈炳男、童宥翔、简健翔、张宗正、郑经美、简美莲、陈盈君等10位里长一人一提问，共同邀请所有里民一起探索爸爸的重要「密码」。

双和医院的专业医师更为爸爸最重要的腰围数字解密，同时体育系的童宥翔里长发挥所长，设计「健康放松五招」，带领所有里长示范，里长们也鼓励大家把3倍券当孝亲券，一起关心爸爸的健康并祝福天下的爸爸们健康快乐。

双和医院家庭医学科徐于涵医师表示，许多慢性病的发生，与日常的生活息息相关。现代人普遍有「代谢症候群」状况，简单来说就是「三高一胖」―高血脂、高血压、高血糖，再加上肥胖。世界卫生组织 WHO 的定义，代谢症候群并不是疾病，而是「不健康」的讯号，主要是生活习惯不良。研究结果显示，有代谢症候群者，罹患第二型糖尿病的风险会增加5倍，5到10年内患心血管疾病的风险增加2倍。

由于早期症状并不明显，一般人平时未培养健康生活习惯，忽略定期健康检查，等到症状发生，往往已经伤害身体的功能，甚至产生严重的并发症，导致疾病的发生，影响病人及家属的生活品质。

除了上述要帮爸爸注意代谢症候群外，泌尿道问题也是很重要。泌尿科邹凯亦医师强调，男性在30岁后，睾固酮的浓度会逐渐下降，如果降到标准值以下，便容易出现「睾固酮低下」的临床症状，俗称「男性更年期」。影响睾固酮下降的因素：除了年龄增长外，是否有代谢症候群、不健康的生活形态及慢性疾病，使得男性更年期提早来临。改善的方式要多运动、充足睡眠以及放轻松。