钢圈内衣会导致乳癌？ 破解女性对内衣的「10大迷思」
▲每个女性都想拥有健康性感的美胸。（图／取自LibreStock网路）
想拥有健康性感的美胸吗？关于内衣如何买、如何穿、又该怎么洗，网路上总是众说纷纭，很多女性可能不小心就相信一些错误观念。根据国外网站《HelloGiggles》，网站作家Gina Vaynshteyn分享关于穿内衣的10种迷思，女生们一定要知道！
1.穿内衣睡觉会导致癌症？纽约大学医学中心乳腺外科医师医生Amber Guth表示，穿内衣睡觉并不会造成伤害，并强调「没有任何证据显示穿内衣睡觉有益或是会带来危险」。
2.穿内衣睡觉能防止胸部下垂？美国美容整形外科学者Dan Mills表示，穿内衣能帮你撑住胸部，给你想要的形状，但无法预防因年龄和地心引力造成的下垂。
3.有钢圈内衣会引起癌症？根据美国杂志《科学美国人》（The Scientific American），目前没任何证据能证明钢圈内衣会引起癌症。国家癌症中心专业人员Louise Brinton也表示，穿有钢圈内衣会导致癌症的说法其实毫无逻辑。
4.做针对性运动就能让胸部更挺？就算做再多针对性运动或重训，胸部还是会保持原样，因为胸部是由脂肪组成，无法塑形。但俄亥俄州立大学助理教授Anne Taylor表示，女性可以针对胸膛处锻炼，某些运动能「透过强化周遭韧带改善胸部区块的外型」。
5.一个月洗一次内衣就好？内衣用品专家表示，一件内衣可以穿好几次再拿去洗，但这必须依照个人生活习惯而定，像是比较常流汗的人当然就要比较常洗，但确实没必要每穿一次就洗一次；而该产品分析人员Lexie Sachs也表示，千万别等到衣服都发臭了才洗。
6.可以用柔软精来洗内衣？Freshpair内衣专家Bobbie Smith表示，洗内衣可用温和洗洁剂，但别用柔软精，因为柔软精是设计来软化毛织品，不能用在有弹性的衣物上。
7.内衣不能丢进洗衣机？根据杂志《Cosmopolitan》，其实只要把内衣装在专用洗衣袋、使用对的洗衣精，洗好后吊起来晒干就行，内衣并不会因为被丢进洗衣机就坏掉。
8.内衣有固定尺寸？每家内衣店的size都不同，你不可能走到哪都说「我要一件32C的」，就算是同一家店，不同款式也建议都先量测及试穿过，才能确定自己需要的尺寸。
9.胸部大只能穿丑丑的内衣？NO！就算胸部太大合适内衣很难找，你也一定能找到可爱、性感的内衣，虽然可能要多花一点钱和时间，但你值得穿一件会让自己感到开心又舒适的内衣。
10. 只有「一种」对的方式穿内衣网路上关于如何正确穿内衣的说法很多，但其实穿内衣的方式依照个人习惯而有所不同，只要你确定内衣尺寸适合自己、穿起来是让你舒适的那就没问题。