过了25岁也来得及 5招按摩手技养成维密天使的美胸
文／柯梦波丹 图／GETTY
女孩们千万不要灰心~即使过了25岁胸部还是有可能变大的，除了调整饮食，多吃点富胶质的肉类或起司、豆浆外，每晚搭配丰胸按摩也对胸部长大很有帮助喔～
▲5招按摩手技养成维密天使的美胸。（图／翻摄自IG@Lais Ribeiro、@josephineskriver）
这并不会花妳太多时间，在洗澡的时候一边按摩，促进胸部的血液循环，不只变大也能预防美胸下垂，以下五个按摩手技赶快学起来，事不宜迟今晚就开始尝试吧！
向下按摩
双手的五指并拢，从锁骨中间处沿着左右胸的中线往下按摩，两手来回，在往下按的时候，也可以使点力气微微转压，以增加效果。
旋转按摩
把手指放在胸部下方，以螺旋旋转的方式，沿着胸部外围往腋下的方向按摩，腋下其实也有很多淋巴结，这样按摩能有助于疏通乳腺。
往内画圆
双手沿着胸部外围由外往内画圈，除了促进乳腺发展之外，也让胸部有托高集中的效果，可改善副乳的状况。
向上拉提
双手从胸部下方，由下往上按摩并拉提，也可以顺势将侧边的肉肉往内并往上拨，让肉肉全部朝中间集中，也可预防胸部下垂。
轻轻拍打
手托在胸部下方并轻轻拍打，也可一手托住胸部，另一只手由下往上拍打，能促进胸部周围的循环，达到丰胸的效果。
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