孩子上餐厅不哭闹有撇步　日本人这样做：预约+避热门时段

▲让孩子外出乖乖吃饭有技巧。（图为示意图，非当事人。／网友陈欣怡提供，请勿随意翻拍，以免侵权。）

文／陈芃澄

根据日本育儿网站マーミー指出，带孩子上餐厅可学习公共场合应遵守的礼仪，但往往出门一趟就精疲力尽，为了让家长、小孩、周遭用餐环境达到和谐，以下有几点需注意。

一、事先预约高CP值餐厅人人爱，但因需要排队，小孩容易失去耐心频频问「什么时候可以进去？」以能够事先预约的餐厅为主，可缩短等待时间。偶尔孩子明明很饿却吃不太下，强迫进食反而易搞坏气氛，建议选择单人包厢或者是角落较大的位置，在不影响别人的情况下愉快用餐。

二、避开热门时段若临时起意到外用餐，没有预约的情况下，请避开大量人潮用餐的时刻。尤其小孩吃饭速度慢，在四周都非常混乱的情况，有时候可能会碰撞到杯子，把饮料洒得到处都是，或者盘子、碗筷不小心掉到地上，一直麻烦店家也是件不体贴的事。中午时段建议为刚开门、下午1点过后；晚餐则是开店后最适合。

三、注意孩子情绪只要察觉餐厅与在家的差异处，有些小孩会不由得兴奋起来，或者是大哭不已。在公共场所严厉斥训的话，哭声与骂声会带给其他顾客困扰，先暂时带到门口外透透气，平抚情绪。

四、时间不可过长长时间坐在同个地方，对好动的孩子来说是最痛苦的惩罚。而且每逢周末餐厅人数爆满，儿童专用的餐桌有时不够，请尽量选择能够快速用餐的地点，享用过后即立刻回家。不要忘了多带湿纸巾与面纸，因为小朋友容易吃得到处都是，收拾善后才能成为宝贝的好榜样哦！

两位日本网友也分享了在外用餐技巧，其中一位育有3子的妈妈推荐可到自助餐，一来可自由选择喜爱的菜色，二来可避免出餐时间过久，比起坐在位置上一动也不动，更能转换小朋友的心情。另一位网友则表示，外出用餐是教育的一环，比起亲子取向的家庭餐厅，倒不如选择正式的环境让孩子学习，起初虽然担心是否有突发状况，但小朋友能从中观察，逐渐融入周遭好好吃饭。★图片为版权照片，由达志影像供《ET新闻云》专用，任何网站、报刊、电视台未经达志影像许可，不得部分或全部转载！您有妈妈经、爸爸经想大声说吗？《ETtoday东森新闻云》亲子版欢迎您来分享育儿心得，来稿请寄「parenting@ettoday.net.tw」，并请注明「个人简介」。本报保留筛选、修改权限，文章登出不另行通知，不便之处敬请见谅。