韩46岁美魔女郑多燕来台　教粉丝逆龄跳有氧

▲ 46岁郑多燕仿佛施展逆龄魔法，好身材令人称羡。(图／取自郑多燕官网)国际中心／综合报导

「美魔女」这个名词近来在台湾很夯，其实它最早是源自于韩国，用来形容年过35岁却看不出年龄的女生，像是拥有「韩国美魔女始祖」之称的郑多燕，今年46岁的她，现在已经是2个孩子的妈，不论是外貌或身材，看起来简直就像是25岁年轻女子！上个月底才刚发行塑身教学书，郑多燕特地选在12日母亲节周末假期，来到台湾和粉丝们面对面，还亲自带领妈妈们一块做运动，吸引不少人到场争睹风采。

来自韩国的郑多燕，出生于1966年，原本只是一名饱受产后肥胖及腰酸背痛之苦的平凡家庭主妇，2003年透过网路新闻公开自己的瘦身体验，未料就此一炮而红，经各大媒体热烈报导，掀起瘦身运动旋风，一跃而成韩国话题人物，韩国人为她新创「MOMUCHAN」一词，在韩文意味「健康的肉体美」「最理想的肉体」之意，她的瘦身心法甚至登上韩国高中教科书。

成功在市场打响名号之后，郑多燕不但成为媒体宠儿、畅销作家，并录制减肥节目、推广有氧运动，开设健身房、贩售健身器材及DVD等。目前更设立健身教练培训机构「JETA」（Jung Dayeon’s Exercise Trainers Association），培育后进不遗余力，甚至还在日本设立「JETA Japan」，致力于推广郑多莲瘦身法。历年来曾着有多本塑身影音教学书，在台出版即掀起一股超美体旋风，并且获得热烈好评，上月30日再次推出最新作品。

无论是扭腰摆臀，还是大跳有氧运动，各种高难度动作似乎都难不倒她！郑多燕外型俏丽，水汪汪的大眼睛和白皙皮肤，还有着一副火辣匀称的标准身材，堪称是韩国知名美魔女代表人物，她12日特地来台宣传新书，并且举行粉丝见面会，不少粉丝趁着这个难得好机会贴身近看，却发现她的眼睛不但没有一丝鱼尾纹，就连小腹也看不出来有多余的脂肪，不禁让人好奇，今年46岁的她，究竟是怎么办到的？

郑多燕透露，自己平常一天会吃6餐，只不过，并不是真的要吃下6份大餐，而是吃对身体有益的东西，分6次吃，采取少量多餐的进食方式，再搭配有氧运动就能保持完美体态。

▲ 少量多餐搭配有氧运动，是郑多燕的窈窕秘诀。(图／取自郑多燕官网) 外界质疑她整形的传言不断，郑多燕本人没机会多作回应，但她许多忠实粉丝却极力护主，直说绝对不可能！粉丝们深信，运动就能维持窈窕身材，不但夸赞郑多燕运动很厉害，身材又好，其中一名51岁的阿嬷粉丝说，自己也常运动，认为郑多燕应该是平时勤加运动，才会有今天令人称羡的魔鬼身材。

众多粉丝们不约而同表示，自己和郑多燕一样，都是靠着跳有氧运动成功瘦身，就连银发族阿嬷也在台下扭腰摆臀，活络筋骨。此次难得来台的郑多燕，除了积极宣传在台上市的新书之外，还抽空和粉丝近距离接触，分享自身的瘦身经验，而她这次选在母亲节假期登台亮相，也让大家亲眼见识到惊人的保养功夫，完全没让岁月在脸上留下一点痕迹。(新闻来源：东森新闻)►►►更多好看内容都在《ETtoday新闻云》首页

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