寒流不怕!盘点暖系保养小物,从内到外暖起来
▲低温再下探,备齐保暖美容小物暖一波。(图/翻摄IG/aoi186、stylenanda_korea)
入夜气温再下探,各式保暖小物纷纷出笼,除了御寒大衣、围巾穿好戴满外,保暖小物更是不可少,盘点自暖系保养好物,不论是外出或在室内活动,都能随时随地暖暖过冬。
对抗湿冷低温,除了穿上保暖衣物及温暖发热衣裤,随身携带暖暖包或是在脖颈、腰腹部贴上保暖的热敷贴片,既能发热保暖又不占空间;此外暖暖包中的铁粉有助于吸收空气水分,使用完毕更可放进衣柜或鞋柜中,帮助去除湿气!而天冷身体会需要消耗更多热量保持温暖,适时吃一点巧克力不需要有罪恶感,想补充一点营养纤维质,营养谷物棒也是不错的选择,让身体由内而外暖活起来。
来久坐的上班族最容易出现四肢冰冷的问题,除了建议每小时都要起身活动筋骨增加血液循环,手脚的保暖也相当重要,建议可在办公桌上放上小型的电暖器,或是在座位下放置暖脚枕温暖脚底,再泡上一杯热姜茶,驱赶寒意帮助工作效率大幅提升。
低温更是要让肌肤温暖一下,许多借由按摩即可温热的保养品正适合,或是搭配温热美容导入仪,借由温度让脸上毛孔通通张开,让营养直达肌底。疲惫时不妨加入香氛泡澡粉,让身心灵同时疗愈,更容易快速进入梦乡。
►御寒保暖小物推荐
▲Watsons 8小时暖暖包(8包入),99元。
▲活沛多 黑糖姜茶(10入),220元。