脊椎侧弯高危险群！青少年请坐姿端正以免惨痛
年轻人久坐案前，可要多加注意自身的坐姿，以免脊椎侧弯，还要开刀才能矫正回来。台中一名二十六岁的李姓男子，从小就有脊椎侧弯的情况，然而，随着年纪增大，侧弯情形愈发严重，弯曲程度达二十二度，甚至压迫神经，导致腰痛脚也痛，经大费周章的手术，钉上骨钉，才让侧弯的脊椎扳回至十度以下，这才解决所有症状。
▲ 脊椎侧弯高危险群！青少年请坐姿端正以免惨痛（图／优活健康网提供）
脊椎侧弯好发于青少年时期
台中慈济医院骨科医师蒋岳夆指出，脊椎侧弯特别好发在青春期前后的青少年，男、女比率可达1比8。大部份发生原因不明，偶尔会有李先生这种先天性脊椎侧弯案例，可能源自先天的发育异常、脊椎感染或是肌肉神经病变等，如果再加上缺乏运动或姿势不良，压迫到神经，就会直接影响工作、上课、睡眠等生活品质。
他进一步解释，若脊椎侧弯压迫神经，会导致腰酸背痛，双脚可能犹如电流般通过，产生剧烈疼痛，因而行走不良，李先生就是因为症状过于严重，原先的工作还不得已辞掉，在手术后把发育不全的第五脊椎切除，钉上骨钉给予矫正，才让症状改善。
蒋岳夆说，若是侧弯角度过大，或是出现背痛、压迫到神经等情形，可能要考虑手术治疗，一般轻微的脊椎侧弯，仍建议先接受物理治疗，借由穿背架、热敷和牵引来改善，平时也可以做拉单杠、游泳或是伸展运动，强化背部的肌肉。因此治疗脊椎侧弯愈早愈好，以免严重到需动手术才能复原。
资料来源：优活健康网