交往都超快分手！5点看懂「都自己的错」…你撑多久就腻了？

▲你每段恋情都超快分手，有想过是什么原因吗？（示意图／记者李佳蓉摄）

文／艾姬

有些人的爱情特别短命，恋爱履历很丰富但每一段感情都不长久。如果你也是这样，你是越挫越勇？还是开始对爱情感到疲累和失望？我认为很多时候我们可以回归于自身，思考看看是不是有一些盲点让爱情无法持续经营呢？问问自己以下几个问题，或许你会有答案。

1.你不擅拒绝，容易接受对方示好和追求？在感情方面，你是不是倾向于被动？或是当对方主动的时候，你不擅长拒绝。这种情况下的你，比较容易在未仔细观察评估之下就草率地接受了一段感情，你的爱情就是人家常说的「因误会而开始，因了解而分离」。交往一段时间就会发现很多问题，而无法继续下去。

2.你无法自得其乐，你会为了寂寞而恋爱？ 恋爱的时候你比较黏，不太懂得自得其乐。对方不在身边的时候，你就不知道自己该做些什么。这样的你喜欢有人陪伴，单身久了会觉得无聊。如果长期没有伴，你会产生莫名的恐慌感，因为习惯了对方的陪伴就干脆谈起恋爱。但当出现真正喜欢的对象时，你就容易动摇而导致原来的感情生变。

▲总是喜欢同一类型的人，爱上就盲目，交往后就痛苦。（示意图／记者李佳蓉摄）

3.总被同一类型的对象吸引，爱上就盲目？ 你容易被同一类型的对象所吸引吗？例如你总会喜欢开朗大方、外型亮眼、异性缘很好的对象，但每次交往后就没有安全感，常常因此吵架。你的爱情因为总是和同类型的对象，所以好像鬼打墙一样，一爱上就变得盲目，交往后又感觉痛苦。

4.心里有某种纠结和关卡，一直无法解决？因为过去恋情失败的阴影，甚至归因于原生家庭、生活经历等等，使在面对爱情时会有一些个人心理纠结无法解决。例如曾经被劈腿背叛，所以很难建立一段彼此信任的关系。例如原生家庭不和睦，让你害怕婚姻或是因为太渴求幸福而给予对方压力。如果不改变自己，你的爱情可能到了某个关卡就过不去了。

5.害怕建立深入的关系，遇挑战只想逃避？还有些状况是因为你自己害怕和对方建立深入的关系。你觉得感情谈得越久越深，就越容易受伤。你倾向悲观负面地去看待感情，也因此当两人相处出现状况或是有一些挑战需要面对时，你往往选择逃避。你以为放弃旧有的，再开始新的就好了，所以容易频繁换对象。爱情比较短命，其实是自己的问题。

两性相处需要相互的理解和沟通，选择怎么样的对象很重要。但我认为除了评估和选择合适对象之外，每个人还要先了解自己，知道自己要什么，解决自己在感情上的心魔及问题点，才有可能在每一段爱情学习成长，最后找到幸福。

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