拉提、净化和排毒三步骤按摩 帮助头皮舒压
经过一整个夏天的高温侵袭和紫外线伤害，头皮肌肤在秋初通常都会进入「微炎状态」，这时一周可以做2到3次的居家头皮按摩，来舒缓头部；日本头皮SPA按摩大师山本未奈子提出拉提、净化和排毒三步骤按摩手技，促进头部血液循环。
▲第一步拉提。(图／业者提供)
首先进行的是「拉提发际」，将双手拇指置于额头中心点，以大拇指为基准点，将四只手指从前额发际轻压向后滑动，由美人尖开始往左侧或右侧移动至鬓角耳上处，再移动另一侧，最后回到额头正上方。接下来「拉提发根」，将双手手指置于毛发根部，做手指收合及拉提，手掌不离开头皮。可促进头皮肌肤与毛囊的新陈代谢，促进毛发生长。
▲第二步净化。(图／业者提供)
第二步「净化」先用双手手指画圆整个头部，重复数次，借由此动作放松紧绷的头皮，促进头皮肌肤的代谢与循环。
▲第三步排毒。(图／业者提供)
最后「排毒」部分，将手指以交叉的方式至于头顶U型区发丝，以指腹轻压后，由头顶中心位置往二侧滑动，接下来用右手大拇指轻压后颈部的风府穴(停留3秒)，并使用上推的指压方式慢慢往头顶百会穴移动；接着左右二手大拇指轻按风池穴(停留3秒)，并使用上推的指压方式慢慢的往头顶百会穴移动(头顶中心点)。借由此动作轻压肩颈与头部穴点，达到舒缓头部与肩颈压力的功效。
巴黎卡诗行销经理仲文燕指出，秋冬通常是头皮和发丝最需要呵护的季节，因为新陈代谢逐渐趋缓，所以建议透过深度保养来加强头皮和秀发的修护新生。知名发品品牌巴黎卡诗也即将在9月推出「根源舒缓碳酸SPA」结合品牌泡泡粉、冻膜、收敛精华和头皮精粹来达到秀发和头皮的呵护。