李恩庆：咳嗽吃鸡，神仙难医，想要孩子咳嗽好，这4种食物要忌口

孩子咳嗽时，家长总是会想尽一切办法让孩子止咳。

于是一味的进补，各种补品、食物给孩子吃个不停，结果让孩子咳嗽加重，甚至引发哮喘。

听专业儿科医生一句劝，这些食物在孩子咳嗽期间进食可能会加重病情。

尤其是这3种食物，一点别碰！大家点赞、在看＋转发。让宏韵中医特别邀请到的儿科专家李恩庆主任，来聊聊如何调理。

第一种：鸡肉

鸡肉性热，是发物，有温补的功效，吃多了容易上火，会加重咳嗽。

第二种：海鲜

海鲜类食物的蛋白质含量很高，孩子不易消化，在积食咳嗽时吃，反而会加重肠胃的负担，寒湿化热，从而加重咳嗽。

第三种：热性水果

家长以为孩子咳嗽及时补充水分就好了，殊不知大多水果都属热性，会让孩子肺部产生内热，从而火上浇油，加重咳嗽。

门诊案例分享

一个门诊案例助大家理解。一个6岁的孩子反复咳嗽将近半个月。

家长说孩子前段时间出去旅游，在外吃了很多好吃的，结果一回来就开始咳嗽了。

孩子咳嗽的情况一直都有，经常干咳，喝水都没用，着凉后咳嗽加重。

进一步刻诊：大便干燥、舌苔黄腻，脉滑。

李恩庆主任指出，孩子这些症状是体内有热邪，脾胃湿热。加上饮食不节，导致孩子的脾肺之气不足，体质下降。

李恩庆主任调理思路是从体质上改善，修补孩子的肺气、正气，让免疫力增强，孩子咳嗽问题就控制住了。

李恩庆主任推荐1个止咳食疗方：马蹄、甘蔗、梨煮水喝。

梨子入肺经，有化痰止咳的功效；马蹄，可以清肺热，肺热清了，咳嗽自然就好；甘蔗对于孩子口干舌燥、大便燥结、消化不良等病症有很好的疗效。

三者搭配，不仅甘甜好喝，还能消炎、降火，生津止渴。

最后提醒家长一下：让孩子忌口固然有用，但反复咳嗽不是小问题，要根据孩子的病因进行辨证服药，不要私自用方。