林益如8个月做4次人工受孕 走过产后忧郁症重返主播台
睽违半年、台视晚间新闻主播林益如日前重回主播台，满怀初为人母喜悦的她表示，「回到最喜欢的工作岗位很开心，空闲时还是会忍不住拿出手机看阿娃（儿子小名）的照片！」但她一度罹患产后忧郁症，所幸在老公与全家人的陪伴之下走出来。
▲主播林益如重返工作岗位。（图／台视提供）
今年六月剖腹生下宝贝儿子的林益如，产后身材依旧纤细亮丽，即便告别主播台近半年时间，但表现依然专业稳健。凡事自我要求高、求好心切的她坦承，为了「孕事」身心受了不少压力与煎熬，因此一度有了产后忧郁症，但她笑说，「如今看到宝宝头好壮壮，所有压力都烟消云散了。」
39岁的林益如由于是属于「高龄产妇」，婚后为了怀孕试过各种调养身体的方式，甚至8个月内做了4次人工受孕，求子心切的她也曾意外流产过一次，「从确定怀孕开始，心情一直七上八下，满心喜悦却也伴随着极度焦虑。」怀孕期间种种压力让林益如出现了「产前忧郁」征状。
林益如透露，「医生提醒过我，过度的紧张焦虑情绪容易有产后忧郁症，怀孕前心理生理都受了很多挫折，确实有了产后忧郁症，一开始严重到几乎足不出户。」如今回想起那段日子，林益如非常感谢父母与老公给予她无限的支持与关心，她以甜蜜的口吻说，「谢谢老公很man、一肩扛起照顾孩子的责任。」
▲阿娃看妈妈在报新闻。（图／台视提供）
面临「产后忧郁症」的林益如不仅寻求医生协助，也请教过不少妈妈们的意见，她特别强调，「其实不少人在生产后都有产后忧郁症倾向，希望透过我的例子呼吁大家正视这个问题，因为有快乐的妈妈、才会有快乐的小孩。」
谈到宝贝儿子「阿娃」，林益如开心笑说，「儿子很乖平时不爱哭闹，让我可以放心去适应职业妈妈的作息，也谢谢儿子选择我当他的母亲。」在台视一待就是14年的林益如，从表现优异的记者、主播一路蜕变为人妻并升格为新手妈妈，她感性表示，「谢谢公司的长官与同仁在我怀孕期间的关怀与问候，有了大家的爱，相信一定会很快走出低潮的。」