妈妈也会犯错 让孩子看见脆弱和成长不会造成负面影响

▲道歉是一种清理自己内疚的仪式,可以做能量转化,重设我们和他人的关系。(图为示意图记者周宸亘摄,下同)

作者:黄淑文摘自:方智出版社人生难免会有伤:六个疗愈步骤,挥别创伤、圆满自己》

●精选书摘内容道歉,就是删除转化

身为妈妈因为生活琐事多,分身乏术,要成为好太太、好媳妇、好妈妈,样样完美不犯错,其实有点难。

记得有次和女儿躺在床上聊天,女儿突然说:「妈妈,妳刚开始写作,真的好辛苦,尤其是妳每次赶稿,我在旁边吵妳,妳都会……」听到这里,我的心揪了一大下,当时采访写稿,过着昏天暗地的生活,女儿在旁边吵我,我该不会生气,说一些心烦的气话吧?

我的脸红了,马上说:「妈妈当时一定很凶吧?对不起喔。」自首者得以减刑,勇敢认错才是上策

没想到,女儿说:「没有耶,妈妈没有很凶,而是把我抱在大腿上,一边打字一边念稿给我听。打完一个段落,就叫我帮忙按Enter,我还按Enter按得很开心。」末尾,女儿还补充:「现在看妈妈,出了那么多本书,越来越好,真的很替妈妈开心喔。我也要像妈妈一样越来越好。」

好感动啊,我紧紧抱了女儿一下。原来,我们看着孩子长大,孩子也看着我们如何成长。当年有很多稿子的确是把女儿抱在大腿上完成的,有时抱着女儿赶稿,女儿随着我敲键盘声音不知不觉睡着了,我的眼睛也跟着睁不开。我想,当年我的修养和耐性应该没那么好吧,只是孩子长大了,我也走过最辛苦的日子,回想从前种种,自然都留下美好甘甜记忆了。

记忆真的很奇妙,会随着你的记忆和成长自动淘选,就算当时不完美,真的做错什么事,因为懂得反省修正,也就没什么了。谢谢女儿没有怪罪我,还在我那段写稿赶稿,把自己搞得焦头烂额的艰困岁月,帮我记得那一丝丝温暖的美好。

身兼多职的妈妈要照顾家庭,为人妻人母又要保有自己的工作兴趣),是非常辛苦的。常常有妈妈跟我说,因为力不从心,没有处理好自己的情绪,而对孩子有深深的愧疚和罪恶感。妈妈也是人,会犯错,也有脆弱的一面,只要自己懂得反省认错并做调整,其实大部分的孩子都能体谅妈妈。

与其钻牛角尖,不如从挫折中学习,和孩子一起成长。我们守护着孩子,也让孩子看见我们的脆弱和成长。孩子的眼睛是雪亮的,只要我们是个会成长的妈妈,一时的情绪起伏,其实不会对孩子造成负面影响

如果真的对孩子过意不去,嘴巴说不出口,不妨就用写信的。有些妈妈会把写给孩子的道歉信,放在枕头书桌铅笔盒或便当袋。

道歉,是一种清理自己内疚的仪式。不管我们道歉的对象是孩子、伴侣同事,只要我们真心认错,写信忏悔或直接向本人道歉,就是删除旧程式,做能量转化,重设我们和他人的关系。

★本文经方智出版社授权,摘自《人生难免会有伤:六个疗愈步骤,挥别创伤、圆满自己》★生命中大大小小的新旧伤痕,需要被自己看见、接纳、释放、疗愈。之后,就Wow~!!!★每个人的身上,多少都带着一点伤。只要找对方法,加一点探索的勇气,穿越生命的新旧伤痕,你的人生必然不只这样!您有妈妈经、爸爸经想大声说吗?《ETtoday东森新闻云》亲子版欢迎您来分享育儿心得,来稿请寄「parenting@ettoday.net.tw」,并请注明「个人简介」。本报保留筛选、修改权限文章登出不另行通知,不便之处敬请见谅。