慢阻肺共病多 应多练腹式呼吸
根据台北荣总胸腔部统计，慢性阻塞性肺病（COPD）最易出现的共病就是心血管疾病，其次依序为癌症、骨松、糖尿病、忧郁症；台湾慢性阻塞性肺病学会建议，慢阻肺除了要尽快戒烟以外，并要正确用药以及做肺部复健运动，学会腹式呼吸，可促进健康。
▲慢阻肺多合并心脏病 腹式呼吸可促进健康(图／健康医疗网提供)
台北荣总胸腔部将民国90年至101年间来就该的863位COPD病人进行统计分析，结果发现，COPD共病以心血管疾病最多，有617人占71%，其次依序为癌症192人占22%、骨质疏松170人占20%、糖尿病125人占14%、忧郁症73人占8%。
台湾慢性阻塞性肺病学会理事长江启辉指出，COPD虽然常因吸烟引起小气道与肺泡慢性炎症反应，导致呼吸道阻塞与肺泡破坏肿大，但慢性炎症反应也会释放发炎介质至全身，产生全身器官的发炎而导致常见的共病，如心血管疾病、骨质疏松、癌症、糖尿病、忧郁症。
江启辉理事长进一步表示，分析结果显示，COPD最常见的共病是心脏血管疾病，但死亡原因常是癌症其次为败血症与呼吸衰竭；所以将来治疗COPD可能除了治疗肺本身以外，同时也要考虑到共病的处置。
江启辉理事长表示，COPD病人除了要尽快戒烟以外，并要正确用药以及做肺部复健运动，肺部复健的主要目的为改善呼吸困难、预防及治疗并发症，以及减少呼吸道感染，并可提高病患生活素质；不要以为是资深的病患就一定会做肺部复健运动，很多人往往是因为错误的方式导致功效不大。
江启辉理事长指出，COPD病人应学会腹式呼吸与噘嘴呼吸的正确方式，才可以减少呼吸频率，和增加潮气容积。至于呼吸训练随时都可以练习，每天至少三次，一次至少十分钟，要常练习，才能够自由运用，在呼吸急促时才可控制自己的呼吸。
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