免擦腮红！玫瑰花饮行气活血　助肌肤红润

优活健康网记者张致筠／综合整理玫瑰花总是给人浪漫、唯美的感觉，只要男生拿出一朵、两朵、无数朵玫瑰，不管自己是不是那位「幸运儿」，总能嗅到浓浓情意；其实，这充满甜味的花朵除能让人欣喜，若将其喝下肚，不只能舒缓体内运气，达到镇定、安抚作用，还可调整经痛，对女性有很大的帮助。

▲玫瑰花饮行气活血，助肌肤红润（图／优活健康网提供）根据《优活》过去报导指出，中医师认为玫瑰花味甘，能补脾气；若将胃调养好后，其他脏腑也会跟着搭上顺风车。此外，因为玫瑰花气味清香，从中医角度看来可以行气活血、疏肝解郁，因此利用玫瑰花食疗还能养肝！

不只打造自然美肌　还能调经养肝美丽动人的玫瑰花，常被拿来当作婚礼布置、送礼之物，近年来养生风气盛行，许多业者更是利用玫瑰花萃取，制作成茶饮、肥皂、沐浴乳等，不过虽然不是人人都能接受玫瑰花气味，但中医证实，用玫瑰花进行食疗除了有助消除不安、焦虑、忧郁情绪外，还可改善脸部暗沉、调整气色，甚至可调解女性因月事引起的经痛、涨奶等不适。

此外，由于玫瑰花能帮助改善肌肤暗沉问题，让气血通顺，使脸上看起来就像擦过腮红一样；而在泡玫瑰花时，也可依个人喜好加入冰糖、蜂蜜，以减少玫瑰花涩味；特别注意的是，因为茶叶中有大量单宁酸，若与玫瑰花同时冲泡，会影响玫瑰花舒缓肝脏、化解郁闷等功效。资料来源：优活健康网