哪些食物便宜又健康？网齐推4大美食：CP值最高

什么食物不仅便宜、营养价值又高？不少网友大推马铃薯、地瓜、鸡蛋及豆浆。（图／示意图，达志影像）

现代人讲究养生，近日一名网友好奇，除了卤蛋、茶叶蛋便宜又营养，还有甚么食物也是价格低廉、CP值高，贴文曝光后，不少网友马上点名4大食物，包括马铃薯、地瓜、鸡蛋及豆浆，另外还有不少人推荐鸡胸肉、青花菜。

原PO日前于PTT女人板发文，询问有哪些食物营养价值高，价格又相对便宜，她表示自己唯一想到的就是卤蛋及茶叶蛋，不知道网友是否有其他答案，「还有什么食物是低价又营养的？」

贴文曝光后，引发网友热烈回应，多数人点名马铃薯、地瓜、鸡蛋、豆浆，「马铃薯啊！煮得好真的好吃又便宜」、「豆浆，原型的最营养」、「一定是鸡蛋啊！超好吃」、「地瓜、豆浆，选我正解」、「地瓜、豆浆、鸡蛋，真的是平价又营养高」、「第一个想到地瓜」。

另外也有不少人点名「番茄、绿花椰菜」、「白米饭、青花菜、鸡胸肉」、「鸡胸肉、五谷饭」、「白米饭、青花菜、鸡胸肉、鸡蛋，健身穷人4大食材」、「荞麦面及沙拉」、「燕麦，超市卖一大罐可以吃很久」、「最简单的就是喝鲜奶」、「简单买个鸡胸肉水煮，也是很健康CP值又高」、「海带芽、豆芽菜也不错，传统市场一大袋很便宜」。