男生应该坐着尿尿！医揭3大好处 网赞翻：真的有效

男生也应该坐着尿尿，医揭3大好处，网尝试过后赞翻。（图／Shutterstock）

男生也该坐着尿尿！泌尿科医师程威铭近日在YouTube影片上分享，长久以来，男生多是站着尿尿，觉得这样解放很豪爽，但其实坐着尿尿的好处很多，其中包括保养膀胱、避免尿液乱喷，以及引发女生不满引发争端，许多网友看了超认同。

程威铭表示，坐着尿尿最重要的好处就是「能让括约肌好好放松，借此保养膀胱。」坐着的时候，括约肌更能放松，相较于站着上厕所，双脚须支撑身体的重量、肚子也要用力，其实坐着解尿，膀胱不用太出力，能借此达到保养膀胱，让它不提早老化。另他也建议，坐在马桶上还可踩着小凳子，能让括约肌更放松。

程威铭说，坐着尿尿也可以避免尿液乱喷的问题，有些人即便对准马桶，难免会有分岔的问题，可能是因为包皮的关系，所以有些尿滴会散到旁边去，久而久之就就会让马桶产生异味，坐着如厕就就不会有这个问题。

程威铭指出，由于男女上厕所的方式不同，若家中有女性朋友，上厕所前须先将坐垫拉起来，解放完后，基于礼貌还要记得把坐垫放下去，若是不小心忘记，届时恐引发争端，甚至被女生臭骂一顿，但若也跟女生一样坐着尿，就完美解决这个问题。

影片曝光后，也引发网友讨论，「坐着小解真的很放松，顺畅多了」、「绝对赞同男性坐着如厕」、「有尝试过，效果真的不错」、「看情况！不赶时间的话就会坐着尿尿，感觉尿得比较干净」、「坐着尿真的比较轻松」。