脑中风「每42分钟1人丧命」2件事必做！远离鬼门关

近日忽暖忽凉，早晚温差相当大，很容易导致血管剧烈收缩，因此脑中风案例频频发生。（示意图／黄威彬摄）

10月底起至今，乳癌名医郭耀隆、体育主播詹启圣、韩国主播金泰敏皆因脑出血而猝逝，根据卫福部最新统计，平均每42分钟就有1人死于脑血管疾病，尤其最常发生在季节交替时，温差变化使血管剧烈收缩所致，专家表示，脑中风爆发前几乎无征兆，建议三高族按时服药控制病况，并且定期做脑部核磁共振检查，做好以上2件事才能远离鬼门关。

58岁的体育主播詹启圣刚挺过主动脉剥离的复健，正准备回归正常生活时，却突如其来地离开人间；乳癌名医郭耀隆造福许多患者，也在52岁最辉煌的年纪猝然离世；45岁的韩国主播金泰敏播报完晨间新闻后，无任何疾病的他，在家午睡后竟一觉不醒，他们三人的死因都是脑出血。

脑血管疾病名列国人十大死因第5名，依健保署最新资料显示，全台脑血管疾病的就医人数达43.7万人，每年死亡人数1.2万人，换算下来，每42分钟就有1人逝世，而幸运存活的患者逾半数失能，成为我国成人残障的主因。

中国医药大学新竹附设医院神经外科主任黄祥铭表示，「每年秋转冬的时候，脑中风患者就会比平常增加2~3成，关键就在于温差变化！」曾有研究显示，气温每降2.9度，脑中风风险就增加3成，因为温差会导致血管收缩，若本身患有血压偏高，此时很容易造成脑部血管破裂，或使血管硬化造成阻塞。

「几乎每个脑中风患者都有一个共同特征，就是『高血压』！」黄祥铭说，如果血压不稳定，一旦受到外来刺激就容易酿成心血管疾病，此外，三高患者、胆固醇高、吸烟也都是脑中风的危险因子。

乳癌名医郭耀隆（左）日前爆发脑出血，虽经过抢救仍不幸身亡，由于他是国内少数同时整形外科、乳房外科双专科的良医，因此格外引人惋惜。（图／翻摄自成大医院脸书）

黄祥铭说，「相较于心脏血管有异时，会有胸闷、痛、喘等症状；脑血管几乎没有征兆，一旦出现手脚无力、半侧身体偏瘫，都已造成脑伤；更何况脑出血有立即致命危险。」

对于脑血管疾病来说，预防绝对胜于治疗，黄祥铭建议三高患者、吸烟族等危险族群，首先一定要积极控制病况、按时服药，另外也可定期进行脑部核磁共振检查，可进一步确认脑血管状况，并及早治疗。卫福部也建议天天量血压、戒烟、饮食多吃蔬果、减少动物脂肪与拒绝反式脂肪食物，同时喝酒酌量；若有糖尿病或心律不整也要定期检查与服药，另外，规律运动习惯则可降低脑中风风险。

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