内衣绷太紧？　专家：试穿时「这步骤」不能少...超实用

▲专家指出，试穿内衣时最好三种扣子都应先试扣看看。（图／达志示意图）生活中心／综合报导

挑内衣好烦恼？买太紧怕下围勒得不舒服，买太松又怕穿没几次就报销，到底该怎么选？根据国外网站《Goodhousekeeping》，法国知名内衣品牌Chantelle的内衣专家Nicole Kivitiz提供一个判断内衣舒适度的方法，教你怎么挑才正确！

Nicole Kivitiz建议，试穿时三种扣子都须扣看看，若是扣上最左边、最紧的扣子，背带和背部间以容纳两只手指头宽最为舒适，然后再慢慢将扣子换到第二、第三个，使用第三个，最右边、最松的扣子时，背带和背部之间以超过两只手指头宽，大约2至3指最适合，而两手肩带以一指宽度最刚好。

此外，内衣三个扣子除了拯救长时间使用后变松情形外，还能让你随身体激素变化或体重变化做调整，当经期乳房胀痛时，将扣子往右调就能舒缓不适，让乳房、胸和背部肌肉放松，有助于局部血液循环，恢复正常时再调回平常使用的扣子就好。

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