盘点李孝利「瘦身法4重点」! 41岁还有火辣好身材太惊人
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继韩国最强新人团体SSAK3后,由李孝利掀起的话题潮流还在持续中,明明是41岁的年纪,跟华沙、Jessi、严正化共组退货远征队论长相身材都毫不逊色,难怪会是许多人心中的国民妖精代表!
在MV、画报中总是不吝秀出好身材的李孝利,很懂得如何维持曼妙体态!早上一杯普洱茶促进代谢、吃大量蔬果帮助消化、以海鲜补充丰富蛋白质,还有勤做瑜珈、跳舞、爬山来消耗热量,透过饮食控制搭配运动让她不论穿什么样的服装都能超好看。
▲被许多艺人称赞根本是瑜珈老师的李孝利,需要高度技巧的平衡动作也完全难不倒她。(图/翻摄自网路/CTWANT提供)
▲小编在看《孝利家民宿》时,就发现李孝利起床后几乎都会空腹喝一杯普洱茶清肠胃。(图/翻摄自网路/CTWANT提供)
李孝利曾在受访时表示,自己会尽量不吃陆地食物,改成以海鲜为主的饮食方式,可以补充到脂肪含量较低的蛋白质,再加上大量蔬果,这样吃真的是要胖也难啊XD。(图/翻摄自网路/CTWANT提供)
▲李孝利的身材好看的地方就在于不是瘦,而是有结实精美线条!想要达成这样的目标,运动是很重要的!其实是属于易胖体质的李孝利就说,除了瑜珈之外,游泳、爬山、跳舞,各种运动做起来,才能让好身材永远不走样。(图/翻摄自网路/CTWANT提供)
几年前就已经很流行的圆型耳环,李孝利可说是忠实爱用者,尤其和她喜欢的美式复古风穿搭更是绝配,大一点的款式有小脸效果、小一点的款式则能运用在日常场合,比想像中的更好驾驭。
▲CHARLOTTE CHESNAIS金夹式耳环by团团选品/22,800元(图/翻摄自网路、品牌提供/CTWANT提供)
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