前十字韧带受损 术前术后复健很重要
长庚医师分享前十字韧带的手术及复健专业。（图／台湾运动医学学会提供）
运动选手因长期训练，让肌肉长期处于紧绷状态，在高强度运动下，选手们也不时耳闻十字韧带断裂事件发生。昨日的运动员前十字韧带断裂座谈会上，也有长庚的骨科及复健科医师分享专业意见。医师表示，检查膝盖旋转是否固定，若有前后不稳定、旋转不稳定、合并半月软骨受伤现象，建议手术治疗，且要搭配术前术后复健，再回场比赛机率可达6成5。
据统计，治愈后再断的高危险群，落在15至25岁的年轻选手。长庚骨科主治医师邱致皓说，年轻选手受伤虽然容易好，但因为要再回去做高强度运动，要找回巅峰状态，容易再受伤，且女性再受伤机率较高，比例约18-28％。
邱致皓说，病患来会先评估包含年龄、性别、功能需要、受伤情况等项目。功能需要医学上分4种，其一是只要走路、逛街、买菜或偶尔慢跑，另一种是做直线冲刺，像是棒球、垒球，若功能需求再高一点，如足球、篮球等需要适时变换动作及速度的功能，医疗专业上会比较建议需要动手术来稳定膝盖。最佳的开刀时间在受伤3周后至10周内，3周内要做肌肉训练。
邱致皓表示，若有感觉膝盖抓不住骨头，有飞出去的感觉，只要有前后不稳定、旋转不稳定、合并半月软骨受伤现象，骨科医师会建议手术治疗，否则后续恐有关节软骨跟新的半月软骨受伤问题，而手术后要回到术前最好的表现状态，大约占5成至6成5左右，而且至少要1至3年，不是术后就能运动，有很多需要配合，像NBA选手受伤后回场比赛，至少2年，要百分之百预备好再上场。
林口长庚复健科主治医师吴致宽说，十字韧带损伤，若只是单纯损伤，可以可虑不开刀，做保守治疗即可。保守治疗跟开刀相比，两者的长期预后来看，不论是2年甚至是20年能够再度回归赛场上，其实差不多，没有什么差异，但是在稳定性上，开刀治疗较好，开刀后回场机率约65％，保守治疗统计约5成至7成不等。