浅谈登山鞋的选择及养护

这些年,喜欢玩户外运动的人越来越多了。一些新进的朋友常常会看到各种不同的谈论装备的文章,大的如背包,帐篷,小如袜子,都会有不同的人谈到并争论。装备真的就这么重要吗?这个问题我不回答。只讲讲今年元旦四姑娘山山难的一个细节。当地居民最后找到山难的幸存者时,幸存者“不必”MM问他,我穿的是6000多块的登山鞋,你竟然穿着军用黄胶鞋就爬上来了。其实不只是四姑娘山,在很多的山区,当地居民都可以穿最简单的鞋就爬上很高的山。但从另一个方面讲,也正是“不必”6000多块钱的登山鞋,才使得她在山难发生后的3天时间里,脚没有受到太大的伤害。所以,关于装备是否重要,是一个仁者见仁智者见智的问题。如果你正巧打算购买户外的第一件装备,那我会很肯定的告诉你,买一双在你能承受的价位里最好的鞋。

1、登山鞋的功能

鞋子是用来走路的,登山鞋也一样。只不过比之普通鞋子,登山鞋会在鞋面料的选择上,更倾向于其防水透气性能,鞋底花纹会比较考究,以适应穿着者在复杂路面的行走。同时,由于长时间的行进,或者是负重情况下,容易造成对踝部的损伤,故登山鞋会比较注重对于踝部的保护功能。在这个坏节需要提醒大家的一点是,登山鞋属于特殊用途的鞋子。如果你是饭后漫步,那穿登山鞋的话,反而不如穿着小便鞋更舒服。因为比之普通鞋子,登山鞋的重量还是不容小看的。基本上,在专业的领域里,没有任何一双鞋子能同时满足你的多项需求。没有任何一双鞋子是既能徙步又能上雪线又能下河。所以,怎么样选择最适合自己的一双鞋,一定要从自身的实际情况出发。而在我们临沂地区,由于多是海拔不高的山林地带,因为我的个人建议是,准备一双MOUNTAINSHOE。下面,我们来一起看看关于登山鞋的分类

2、登山鞋的分类

目前的登山鞋,一直沿用的是欧美的分类方法,即将登山鞋大体分成3类,分别是Pro-MountainBoot,Mountainshoe和Trekkingshoe.

Pro-MountainBoot即为专业登山鞋。除非专业登山者,绝大多数旅行者并不需要此类的鞋。一双制作优良的此类鞋,大都价格不菲。

Mountainshoe为适合长途旅行或登山的皮面登山鞋,也是使用比较广泛的一类鞋。这类鞋讲究耐用和舒适,鞋的重量也比较大,底纹较深,鞋底大都用专业橡胶制成,鞋身采用防水透气材料。价格一般在六百块钱到几千不等。

Trekkingshoe是一般徒步旅行用鞋,适合远足、郊游、野营等活动。这类鞋一般重量较轻,多为皮革尼龙混合鞋身,鞋底花纹较浅,而且很少采用专业橡胶制造,一般也没有防水功能。此类鞋价格比较便宜。我见过最便宜的有100多块钱的,好的也有千元左右的。这里需要多说的是,我们大多数的人,一双鞋可能会走很多的路。有相对比较平坦的,也会有山林,甚至攀岩速降等。那是买一双平时穿的最多用途的鞋,还是买一双能适应最高需求的鞋呢?我的个人理解是,就高不就低。如果在你的穿越计划中,有闲亭漫步,也有登山暴走,那请尽量的选择一双能满足你最高要求的鞋。

3、登山鞋的组成

登山鞋主要由三部分组成,鞋帮内底和鞋底。

鞋帮由鞋面和内衬组成。鞋面一般是皮革,尼龙,或者皮革尼龙混合做的,而内衬一般由人造材料或软皮做成,有些鞋还加上一层软垫以提高保暖性和舒适性。尽管人造材料越来越出色,鞋面还是全皮的最好。一双好的登山鞋一般是由一整块皮做成的(脚后跟和鞋舌头处除外),这样的鞋子穿一段时间以后还能保持比较好的形状。软皮(翻毛皮)的透气性能比全皮要好,但它对足踝的保护要差一些。它的防水效果没有全皮好,而且上防水鞋蜡也不像全皮那么方便。人造材料和软皮效果差不多,优点缺点也相似。为了能使鞋子能更好地防水防尘,很多鞋的设计者们把鞋舌头和鞋帮缝在了一起。有些厂家还在鞋面和内衬之间的夹层里用了诸如Gore-Tex的防水面料

内底的学问主要在于舒适感。内底给你的双脚提供一些保护措施,可防止脚部瘀伤或撞击。路途越是崎岖,对鞋底硬度的要求就越高。好的户外鞋不光有好的外底,内底也都很硬,为你提供双层保护。内底有经过强化处理的塑料或金属板来支撑足底,这样的鞋底相当结实。

外底的材料各式各样,最好的大概是Vibram。外底就像汽车轮胎,它和地面直接接触,所以厚实耐磨,防滑防震是最重要的了。很多鞋底的文路做的很花,但还是Vibram比较实用。

当你需要背个大背包时,你至少需要一双MOUTAIN SHOE级的鞋子了。这种鞋子现在最流行,关键在于它的多面性。它能满足大部分户外运动的要求。这种鞋子有的是用全皮做的,有的则用软皮和尼龙混合做的,重量为2-3斤左右。

如果你背很多很重的器材,或者你需要参加长距离的探险活动,或者你去远足的地方碎石很多,你就需要一双更好的鞋子了。重量级的鞋子一般采用最厚的牛皮,鞋帮为足踝提供出色的保护。内底一般采用钢板一类的支撑保护,外底则采用更为厚实的Vi bram。重量级的鞋子普遍都在3-5斤之间。

附几个专用词解释。

Gore-Tex--一种特殊布料,非常柔软舒适、透气、防水、防风、耐磨,由美国Gore-Tex公司生产。中高档的登山靴均采用这种材料。

Gore-Tex材料与传统的做鞋材料橡胶和皮革都不同,它是一种采用高科技工艺生产的复合材料,布的外层可防止雨水浸入和风的透过,布料内含防水的透气载体,可挥发内层的汗气,具有由里向外的透气性。由于其重量轻,此材料被广泛应用于制造鞋的里衬、野外运动服装、手套等。

Vibram鞋底

目前,中高档的登山靴均采用意大利Vibram公司生产的外鞋底。Vibram鞋底是由坚硬的合成橡胶材料制成,其最大的特性是防滑和减震,同时橡胶还具有不粘油、防燃等特性。橡胶本身就是一种防滑材料,再根据工程学原料,压成不规则的形状,产生凹凸不平的底面,以产生较大的摩擦力。

Vibram底面有不同的设计款式,其底的凹槽方向、深度、材料都是以不同类型的登山靴需要而设计,例如,不粘油和防燃底是为工程鞋设计,坚硬和抗磨的底是为登山靴设计,可装冰爪槽的底是为雪山登山靴设半,较软的底是为平时穿的便鞋设计等等,Vibram公司还应用现代最新技术,在底内加入减震微孔、高强度的碳纤维等高技术材料。

4、登山鞋的试穿

目前在国内选购一双比较合适自己脚型鞋款并不是一件容易的事,主要原因有款式少、品种单一、售价过高等因素。针对我们南京的市场,目前我只在边塞和走天涯这2家店里看到过有比较正规的登山鞋。如果本地无法满足你的需要,省外的话,北京、上海、广州、深圳的户外用品店都有一些不错的。

试鞋时一定要试好,稍微卖偏大一点就行,一般来说,先穿上排汗内袜(可用薄棉袜,当然,COOLMAX的衬袜是最佳选择)、羊毛保暖袜各一双,穿入鞋带全松开的鞋中,将脚往前顶,以脚跟后留有1指空隙为原则。再将脚往后靠至鞋跟,绑紧所有鞋带,站在有15度斜坡的平台,以测试脚尖和脚底是否舒适。前三项都合格者,若换到平地上行走,两脚皆无不适时,即可购买。若鞋买大了,一般情况下垫双鞋垫就行了。鞋买小了就不行了,有损脚部各个关节部位,对脚不能起到保护作用,严重的话会磨出血来。

当您特别喜欢、非想买,而鞋却有点偏小了怎么办?或者不慎买小了,而自己又已经急着穿了?(那么您如果去找商家、商家肯定不会换给您!)就以上几点情况建议去修鞋铺用鞋楦撑上两三天后,再试穿会感觉好一点!

但总的来说,不建议大家买小。毕竟对于一双登山鞋来说,款式并不是最重要的,舒适性与功能性才是排在第一位的。

新买的鞋子,一般鞋底很硬,鞋帮紧缩而坚挺,这样在负重时能够增强脚部支撑力。但另一方面,也使得新鞋在最初的穿着时,会觉得有些硬,并不太合脚。因此购买新鞋后正式出行前,最好先在脚上磨合一周,觉得没有不适感时,再出行户外会比较好。

5、登山鞋的养护

一般来讲,登山鞋在养护中,做的工作并不多。但你花了几百块或者几千块买回来一双鞋,因为养护的问题而出现一些偏差,估计你也一定会很遗憾。

通常情况下,如果不是特别脏的鞋,只需要用水清洗一下就可以了。但值得注意的一点是,清洗完后,千万不可放在阳光下爆晒,鞋爆晒后很容易开胶,应放阴凉处通风的地方让它自然干燥。但可以趁着鞋面湿的时候放阳光下晒会,不可晒的时间过长。

若是被泥水或海水浸泡,则应解开鞋带、取出鞋垫,放置于清水中,浸泡半小时左右(严重的可换水重复两次),取出后每只鞋分别放在一个洗衣袋里进入洗衣机甩干;只有在极为个别的情况下,才放入洗衣机、适当添加中性洗涤剂清洗,切记带“套”,不然对面料损害较大。此种情况下,对鞋子是有损伤的。故而,如果鞋子不是特别脏,千万不要用此方法进行处理。

重点强调一点关于新鞋的养护。目前很多人都认为新鞋是不需要养护的。但一双鞋就是一次不穿,也需要打腊或者清洁一下表面的尘土。想尽可能长时间的使用一双鞋,就从平时的养护开始做吧。

普通非GoreTex面料的登山鞋,养护的最重要一点就是打腊。针对鞋的缝线部位和不同材料结合部位,这里是最薄弱的环节。水分和灰尘的进入易导致缝线的老化并破坏鞋的防水性。而GoreTex面料的登山鞋在经过雪山攀岩后,也应该进行打腊的工作。

6、鞋子尺码的对照表

英美欧鞋号对照表

UK 2 2.5 3 3.5 4 4.5 5 5.5 6 6.5 7 7.5 8 8.5 9 9.5 10 10.5 11 11.5 12 12.5 13

US 3 3.5 4 4.5 5 5.5 6 6.5 7 7.5 8 8.5 9 9.5 10 10.5 11 11.5 12 12.5 13 13.5 14

EU 34+ 35 35.5 36+ 37 37.5 38 39- 39.5 40 41- 41.5 42 42.5 43+ 44 44.5 45.5 46 46.5 47 48- 48.5

-表示略小于此号码,+表示略大于此号码

不同的牌子的对照表就不一样,男鞋女鞋的也不一样。

欧版的最瘦,美版次之,亚洲版最肥,当然,男鞋和女鞋楦型肯定是不一样的.

七、谈几个目前常见的品牌

先说在咱们临沂市场上能看到。目前我在临沂市场看到过3个品牌的登山鞋。

探路者

这个牌子的鞋,基本上来说是入门级的登山鞋。一直以来口碑褒贬不一。印象比较深的是夏巴尔那款鞋。300多的价位,看过一些测评倒也说的过去。

coleman

这个鞋从目前我手上的资料来看,也算在可以承受的范围之内。我自己买的就是coleman的登山鞋。价位在500到数千元不等。

the north face

这个牌子目前专卖店很多。国内的假货比真货还多。该公司上市后质量有所下降,个人认为性价比不高。

garmont

这是俺个人比较喜欢的一个品牌,价位基本上没有低于1000的。多采用不对称的设计,贴和脚面,具说非常舒服。

推荐个牌子,campline

这个牌子是韩国原产,质量有保证,性价比比较高。一般价位在300以上,属于可接受范围。但韩国的鞋子,一般鞋底不如欧美的硬。

总的来说,一分价钱一分货。贵有贵的道理。但鞋子到底好不好,只有你的脚才知道。我们倡导钱用在刃上。花最少的钱,走最远的路,看最美的风景。