趣味健步行|竹泉村·红石寨喊你来走路啦

一日行万步,运动良医

步行是当今世界老少咸宜

最具有影响力的运动之一

春天的竹泉村,流水潺潺,翠竹摇曳,古朴的茅草屋舍的如画美景,定让您身心陶醉、流连忘返……

漫步香山湖畔,左边是山寨古韵,右边是绿柳湖畔,体会历史文化与春日美景交融时光静好、诗情画意。

依约而来的游人们,或闲庭信步,悠然自得,或行色匆匆,健步如飞。时而驻足观赏,时而合影留念大家欢声笑语,其乐融融,朝气蓬勃。

全民健身,生命不息,行走不止!

带着你的家人,邀请你的朋友,领着你的团队

一起来健步行走,穿越红石寨

让我们用时光见证成长,用步伐丈量真情

比赛当天

大家将统一穿上黄、紫、绿、红等各种彩色上衣

展示着大家的朝气蓬勃和团队协作

本次趣味健步行活动

不仅能健步行走,而且沿途超级美!

请看鸟瞰图

红石寨健步行

兼具 趣味性挑战性

比赛过程中

你会经过蜿蜒崎岖的山路

将会穿越景区的湖畔、山涧、露营区等 沿途美景

最终将在篝火广场集结!

从红石寨北门开走

接着路过沿途的飞瀑楼、表演区游乐园

经过春暖花开的木屋营区

来到帐篷营区

最后走到终点篝火广场拿个奖!

如果你以为健步行就只是走走路,你就out了。竹泉村·红石寨的健步行可是重重关卡,妙趣横生,步行路线中设有通关游戏,要求全部组员共同参与,成功通关之后才算是完成活动。

到底会有什么样的关卡呢?

处处有惊喜,处处有大奖

让我们拭目以待……

叫上您的朋友,带上您的家人走进沂南,一起看春暖花开,一起相约竹泉村,走进红石寨。绕过磨盘路,穿过红石巷,忘却了都市的喧嚣与烦躁,体味着那一份逍遥自在,亲情友情在此时拉近……

健步行

4月22日,

大型健康益体活动“趣味健步行”,

邀您走进竹泉村·红石寨,

敬请关注。

健步走是在自然行走的基础上,躯干伸直,收腹、挺胸、抬头,随走步速度的加快而肘关节自然弯曲,以肩关节为轴自然前后摆臂,同时腿朝前迈,脚跟着地,过渡到前脚掌,然后推离地面。健步走时上下肢应协调运动,并配合深而均匀的呼吸。

朋友,出发吧!来红石寨吧,这里春暖花开、生机盎然,

这里暖风和煦春光灿烂,何不来一场旅行,说走就走!

1.临沂周边城市热爱户外运动、崇尚健康、快乐生活方式的广大市民,16周岁至60周岁均可报名参与。

2.我们鼓励家庭私人社团、企业、学校、户外俱乐部协会组织和媒体组织等组团参加,并组成各自的方阵

全民健身共享、健康趣味益体,

竹泉村·红石寨趣味健步行,

4月22日等你来!