热爆！台北飙36.6℃创新高 外出拿「一件小物」瞬减5度
▲热爆！台北飙36.6℃创新高，外出拿「一件小物」瞬减5度。（图／记者季相儒摄）
受到西南风带来沈降作用影响，台北今（2）日中午高温飙破36.6度，创下今年该站监测最高纪录，中央气象局也对新北市等6县市发布「高温黄灯」警讯。医师提醒，热伤害容易发生在老年及婴幼儿族群，建议避免于上午10时至下午4时间从事户外活动，若必须出门，也要记得撑伞，可让体感温度瞬降5度以上。
三军总医院中暑防治中心主任朱柏龄表示，老年人热调适能力差，加上有慢性疾病与服用药物，都会影响热调适或排汗，进而引发中暑。
婴幼儿体温上升速度为成年人4至6倍，新陈代谢快、产热多，加上体表面积相对大、吸热快、绝对血量较少，都会让散热能力叫大人差。婴幼儿的排汗速率也比大人低，大人热适应期只需7至10天，小孩则需拉长至10至14天，建议家长勿让孩童单独处于未开冷气的车内，以免发生危险。
▲夏天若未做好防晒，容易引发热伤害。（图／记者屠惠刚摄）
朱柏龄提醒，热伤害的症状为头晕、恶心、呕吐、食欲不振、虚弱、心跳呼吸加快、尿液减少、颜色变深等，若发现身边亲友出现热伤害症状，可先移至阴凉处，并移除过多衣物。神智清醒者帮忙补充水分，神智不清者应避免饮水，但可在送医
美国针对热伤害发布警讯规定，除了参考气温外，还会一并考虑黑湿球温度计测出的「综合环境热指数（WBGT）」，计算公式为0.7 X（湿球温度）+ 0.2 X（黑球温度）+ 0.1 X（干球温度）。
朱柏龄去年中午在户外利用「黑湿球温度计」实测，发现撑伞前后体感温度差异高达5.5度，呼吁民众外出多撑伞，才能避免热伤害危机。