上班族平均被凍薪4年 6成6選擇「這方法」替自己加薪

根据yes123求职网今日发布的最新调查显示，合计在3年(含)以上「没调薪」的上班族，共占了5成6。示意图／联合报系资料照片

你多久没有「被加薪」？根据yes123求职网今（20）日发布的最新调查显示，合计在三年(含)以上「没调薪」的上班族，共占了五成六，其中甚至有11.6%是高达十年(含) 以上；平均下来，上班族则是「被冻薪」了四年，是11年以来的次高水准，而且换算下来，代表大概有1,460天没被加薪。

此外，此次调查也发现，上班族平均「能忍受」1.8年完全不加薪，所以相较四年的「冻薪期」，也已超过忍耐极限「2.2年」。

另外在可复选状况下，衡量在今年替自己「最快的」加薪方法当中：依旧有66.4%觉得是「成功跳槽，而且换到薪水更高的公司」；有52.2%却认为，「选择下班后或休假时去兼差」；也有43.1%觉得是「花时间补习进修，然后考取证照」；还有42.1%表示，「靠投资理财，而且有获利」；或者「到国外工作」，比例也占了26.7%。

其余自认可加薪的方式，又依序还有：「自行创业，而且有获利」(25%)、「拿出过去的工作表现，直接向老板或主管要求加薪」(24%)、「以想离职为借口，要求公司加薪」(10.5%)。

不过，更糟糕的是，若回顾过去一年，去年曾经遇过「变相减薪」的上班族，比例更高达63.3%。

调查也发现，在可复选状况下：其中63.3%是遇到「年终奖金缩水」；43.6%属于「删减加班费」；33.8%为「分红缩水」；有的则属于「删减绩效奖金」(31.5%)，以及「删减三节奖金」(29.5%)。

其他遭「变相砍薪」的情形，又分别为：「删减职务津贴」(22.1%)、「删减交通津贴」(20.4%)、「删减全勤奖金」(18.8%)，以及「删减用餐津贴」(17.3%)、「删减差旅费」(14.4%)。

可惜就实务上而言，劳方向资方「薪资议价」的空间并不大。此次调查也显示，虽然有42.8%的上班族透露，曾经以「不满意薪水」当成离职的理由；结果其中仅27.3%表示，「有获得」加薪慰留，这也代表「没有获得」调薪留人的，比例就达到72.7%。

薪资变动不易，职位变动恐怕也是如此，从yes123求职网调查显示，对于目前任职公司的升迁管道：觉得「算顺畅」的，仅占15.9%；代表觉得「不算顺畅」的，就占了84.1%，而且这当中的八成二更坦言，因此「有」离职念头。

同时再回顾职涯，曾有过「升职」经验的劳工，仅有32.7%；代表不曾有过「升职」经验的，就高达67.3%。

其中自认「无法升职」的主要原因，在可复选状况下，依序为：「自认年资不够久」(45.2%)、「自认与老板或主管的关系不够好」(41.9%)、「企业组织扁平化，没有职位」(37.8%)，以及「企业缺乏明确的升迁制度」(33%)、「资深员工比例高」(31.7%)。

苦等升迁却无下文的其他原因，又分别是：「企业没有培养接班梯队计划」(26%)、「直属上司就是老板」(24.6%)、「人事安排上，一直有外来的空降部队」(23.1%)，以及「自认工作绩效不够好」(22%)、「常常背职场黑锅，印象分数不佳」(20.7%)。

令人尴尬的状况，就是在升职与加薪两者之间，也不能完全画上等号，虽然「曾有过」升职经验的劳工表示，薪水前后的「平均增幅」为4.8%，但其中仍有一成五指出，其实「薪水完全没变化」：等于表面上获得赏识而升迁，实际上并没有「多劳多得」。

还有在职场高升后，有时也会带来「吃力不讨好」的事情，因此付出的代价也不小。根据yes123求职网调查发现，自认升职后的「辛苦之处」，在可复选状况下，主要依序有：「工作压力明显增加」(83%)、「工作量明显增加」(77.1%)、「公务的连带责任明显增加」(69.4%)，以及「工作时间明显增加」(56.7%)、「下班后、休假时，仍要处理公务」(48.3%)。

其他「升官后」的后遗症，又分别为：「上下班时间不固定」(43.5%)、「睡眠或休息时间变不足」(40.6%)、「管理下属或与上司沟通出现问题」(33.1%)，以及「被贴上某派系人马标签，被迫涉入职场斗争」(27.9%)、「薪资变动与职位变动不成正比」(24.7%)。

难怪「曾有过」升职经验的上班族，事后因此感到过「焦虑」的比例，竟高达了68.7%。同样也以「全体受雇就业者」928.6万人估算，以及32.7%有过升迁经验，大约有209万人曾经罹患过「高升恐惧症」。

上述「龙年薪资满意度与升迁难关调查」，是由yes123求职网于2024年2月1日到2月15日，以网路问卷进行抽样，调查20岁(含)以上，且目前有工作的求职会员(已毕、役毕或免役者)，有效问卷共1,350份，信心水准为95%，误差值为正负2.67%。