水原希子穿小裤裤秀S曲线 0赘肉靠「豆腐减肥法」养成
▲模特儿出道的水原希子,藏在宽松服装下是「衣架子身材」。(图/翻摄FashionModelStyle微博)
日本混血女星水原希子,近期积极宣传与妻夫木聪合演的新电影《想成为奥田民生的男孩,和让男人疯狂的女孩》,为此她也拍摄几家杂志,重操模特儿旧业,强打曝光量。从模特儿出道的她,尺度无极限,上空秀裸背、单穿小裤裤、甚至蹲厕所的模样,都能自在演出。
▲水原希子裸背单穿小裤裤,零赘肉身材曝光。(图/翻摄FashionModelStyle微博)
裸背单穿小裤裤的照片曝光后,许多网友都夸奖,水原希子的S曲线,0赘肉的身材,不只男人看了流口水,就连女人看了都抱以羡慕眼光。原来,衣架子下的身材长这样!水原希子过去曾分享「豆腐减肥法」,用饮食、运动双管齐下,养出性感身段。
▲水原希子蹲厕所的画面,照样可爱迷人。(图/翻摄FashionModelStyle微博)
豆腐含有可降低脂肪的大豆卵磷脂,是相当好的蛋白质,还含有预防便秘的大豆寡糖,与能润泽皮肤的大豆异黄酮、维生素B等,低卡、煮法多变,让它成为超棒减肥圣品。豆腐减肥法进行方式,用「豆腐」替代其中一餐的主食,搭配其他菜色,就能慢慢瘦下来。
▲豆腐减肥法:用豆腐代替主食。(图/资料照)
此外,也要注意不能使用「臭豆腐」、「炸豆腐」等高热量豆腐,选择嫩豆腐等未处理过的豆腐进行,才能有效执行这套减肥计划。