台湾此时更要延迟享受

(图/本报系资料照)

最近我的国际友人频频发电邮给我,问我现在安好吗?因为国际媒体纷纷报导台湾防疫破局,确诊及死亡人数飙升,再加上地缘政治冲突台海两岸紧张,《经济学人》也称这里是「地表上最危险的地方」,在国际人士眼中,台湾已然生活在水深火热之中。

台湾防疫成绩在此之前为国际赞誉,在举世间能够保持清净乐土政府反应迅速及人民合作都是关键因素,到了9局半破局,着实令人痛心,更为染疫病逝者深切哀悼。

美国家将在夏天迎接大开放,美国拜登总统宣布今年7月4日美国国庆时将全国开放;英国6月将主办G7高峰会,这是两年来G7第一次面对面的会面欧洲国家足球赛也将在6月11日举行,国际货币组织预估今年全球成长率达6.0%,美国达到6.4%,荣景会持续到2022年。

人民盼望疫苗大旱之望云霓,也如「涸辙之鲋」,不能再等西山之水,毕竟远水救不了近火,如果坐视疫情拖延,病亡日众,台湾人民不会原谅政府。

但此刻,面对政府的无能、欺骗,不单疫苗缺乏,紧急药品也大缺,送去医院的人因为等不到瑞德西韦而死亡,这个药是要在轻症时就要使用,可以避免成为重症,乃至陨世。面对遽死的300多人,数字后面是家人一张张哭泣的脸, 很多人都有着浓浓的末日感,台湾人民为自己、为家人,也为社会国家,除非必要不要外出,与世界共业

我在美国从去年3月中开始关禁闭,到今年3月打完疫苗,一开始美国每天20几万人确诊,期间经过母亲节、感恩节、圣诞节、新年等,每过一个节日,美国的确诊人数就急速升高,但还是有熬得住的人,除了买日常用品外,绝不出去,支持他们的信念是「延迟享受」。

延迟享受是「放弃眼前立即奖赏,以获得日后奖赏」的过程。因此在美国闭关期间,很多美国人遵守此法则,遇有节日,就提醒自己及家人,明年还有感恩节、圣诞节,就如蔡英文所说的端午节明年还有,当疫苗还没有出来时,人们没有希望,炎炎长日,不知如何打发,漫漫长夜,辗转不能入睡,但告诉自己,希望就在明天。

居家其间,各种心灵鸡汤课程大量网路上传送,如正面思考、感恩,平时就要训练,但延迟享乐却是马上就可以练习的,当你关不住想外出时,就深呼吸提醒自己,明天才可以外出,到了明天,你可以把所有要办的事在两小时内办好,例如买完菜就离开。

延迟享受,需要耐心、冲动管理、自我管理及意志力。在这个高风险社会,这是种调整自己以符合外在环境不同需求的能力,不仅是在这段时间可用,也是一个恒久普世的真理现代人学会此,终生受用。

例如学生等到考完试后才可以狂欢、运动时的疼痛是为了日后的健康、上班族存钱是为了早日退休,在在都需要延迟享受。我4月回到台湾,看到台湾一片歌舞升平,就有着隐隐不安,因为台湾从历史上说,就是一个要时时警惕、日日挥汗,耗费心血才能达到小康局面的地方。世界已经苦了1年半,我们自我封锁,就当做与世界的共业吧!