VOGUE／谢欣颖 喜欢不说话，安静一个人

图、文／Vogue工作的时候是谢欣颖讲最多话的时间，私底下的她却很内敛不说话。金牛座的谢欣颖，觉得这四年个性变了许多，变得比较沉稳、跟以前想说什么话就说什么差很多。年初她去了绿岛和台东拍戏，更爱上缓慢的生活步调，她说：「如果可以，我很想享受一个人的个体生活，不说话、静静地过每一天。」

问谢欣颖为何喜欢一个人？她说：「一个人的时光很好，可以按照自己的步调走，不需要配合别人。」私底下，她真的可以一个人旅行、一个人运动、一个人看片子，一个人在家打扫，一个人慢慢弄早餐边吃边看新闻，甚至，她说，在家里跟男友也是偶尔讲一下话而已。

一个人做运动是谢欣颖最爱的独处时光，她曾经因为拍摄内衣广告要骑着单车，就激发出奇单速脚踏车的热情。她说：「骑单速车其实很累耶，因为没有煞车系统，所以从头到尾双脚都要不停的动，不过，脚踩的越酸，我就越是快乐呀！」

谢欣颖承认没有很爱跟朋友瞎搅和，而是更珍惜工作的空档时光。她说：「除了运动之外，我还迷上了在家做家事，我每天吸地、擦地，擦拭家具，而且会把冷气和电风扇都关掉，一边打扫、一边流着汗，觉得很舒服。」因为拍戏的关系，也让她养成规律的生活作息，她说：「只要通告不是在深夜，拍戏期间，我一定12点以前就入睡，隔天可以6点起床，弄个早餐，再外出工作。」

不管多忙，谢欣颖都希望可以自己弄得简单的早餐再出门。最近，她爱上每天早上的早餐使用黑芝麻粉、杏仁粉、燕麦和峰蜜，加点热水混成浓浓的一碗来吃，感觉就好健康，她说：「这样吃很像以前古早味的米茶。」如果吃腻了，再改成自己做的新鲜无花果果酱配面包，两种互相交替着吃，觉得很不错。其实她说：「我也有瘦身减重的困扰呀，我最大的致命伤其实就是容易嘴馋，像上次因为去拍戏，吃到了好好吃的菠萝蜜干，结果我一买就是一大箱，得慢慢消耗才吃的完。」她最容易发胖的部位，依序是脸、手臂和腰，只要三餐规律的吃，有运动，其实也可以很快瘦回来。谢欣颖认为，每个人可以找出自己肥胖的关键点，然后尽量避免暴饮暴食，就不会有减肥的困扰了。※图片：LOKI TSAI延伸阅读潮姐谢欣颖也爱养生 酷女孩每天必喝黑豆水谢欣颖做自己：「简单，从来不简单！」解决早晨水肿胖胖脸（谢欣颖影片示范教学）※更多精彩报导，详见《VOGUE网站》※本文由VOGUE杂志授权报导，未经同意禁止转载。