胃癌8成是染幽门杆菌！专家曝「饮食地雷」：少吃腌制、不共杯

▲医师提醒，如有胃部不适，要尽速就医检查。（图／达志／示意图）

记者赵于婷／台北报导

根据国健署110年癌症登记资料显示，胃癌位居国人10大癌症发生人数第8名，且胃癌患者中有8至9成是由幽门螺旋杆菌感染所引起。对此，国健署提醒，在饮食上，要「少吃腌制、烟熏食品及生食」，也要「避免共杯、共食」，如果出现肠胃不适症状应及早就医，若有胃癌家族史的民众，应定期接受检查。

国健署指出，感染幽门螺旋杆菌会增加罹患胃癌的风险，研究显示，一等亲属有胃癌病史者、50岁以上民众以及居住于胃癌高发生率地区的民众都属胃癌高风险族群，为幽门螺旋杆菌优先筛检的对象。

在筛检上，国健署癌症防治组组长林莉茹说明，可以选择非侵入式检查，如碳13尿素吹气法、粪便抗原检查及血清学抽血检查，若有上消化道不适症状或胃癌高风险族群，则须经医师评估后进行侵入式的胃镜检查，若检测出为幽门螺旋杆菌阳性，务必至消化专科就医，经由医师评估后接受除菌治疗。

另外，国健署也提醒，要远离胃癌威胁，必须从生活做起，包括「健康饮食、良好饮食习惯、规律运动、远离烟槟酒和及时检查」，少吃腌制、烟熏食品及生食，多摄取新鲜蔬果，也要避免共杯、共食，养成使用公筷母匙的习惯。