想甩肉必看！小甜甜张可昀爆3招减肥法狂瘦21公斤
小甜甜张可昀近来因为减肥有成变成网友热议的对象，也不少人主动私讯她请益相关问题，20日她在脸书写下3招减肥的方法，坦言加上意志力和羞耻心，就可以瘦身成功；她也奉劝大家可以偶尔放自己几天假，但时间到一定要记得收假。
▲小甜甜成功甩肉21公斤，让她成为近来的热议焦点。（图／资料照／记者周宸亘摄）
小甜甜近来成功甩肉21公斤，常自拍的她，也会透过脸书跟大家分享许多奇迹美照，并说「每个胖女生都是潜力股。」引起大家的热议与共鸣，20日她表示自己真的没什么减肥秘籍，「我现在还是胖胖的，不是真的已经瘦瘦的人！」
不过，小甜甜还是大方地分享3个减肥秘诀，第一步是「控制饮食」，但不能不吃东西。第二步是运动，她分享自己是透过学钢管舞、骑脚踏车跟走路，做自己的想做的运动。第三步是有一个一直激励你、督促你同时相信你也希望你更好的人，那会更有动力、信心跟冲劲。
此外，小甜甜也鼓励大家要适度放松，别把自己逼得太紧，自己压力太大反而不好，她说「当然可以偶尔放自己几天假，但不能太长，时间到了要记得收假，大家一起让自己越好然后越爱自己吧！」