韩女星权尾珍3招甩肉52.5公斤 减肥秘笈报你知
韩女星权尾珍本来体重高达103公斤，从小就被同学嘲笑是「猪」，但她却从不以为意，直到有一天她在家里看电视大笑，没想到肥肉却卡住呼吸道，让她差点命丧黄泉，因此决定参加实境节目减肥，花了3年的时间，减掉52.5公斤，让她顺利变成亭亭玉立的女孩。►►►看更多权尾珍的减肥前后的对比照！！！
▲权尾珍花3年的时间，成功甩肉52.5公斤。（图／翻摄naver）
权尾珍瘦下来后，韩国就开始风靡「权式减肥法」，她也经由《女性朝鲜》杂志连载瘦身专栏，跟大家分享「低卡料理」及瘦身故事。她的减肥秘笈如下，1天5餐低卡料理，饭前会灌一杯果菜汁帮助消化，此外搭配每日30分钟的有氧运动。长期坚持下来让权尾珍就顺利瘦到50.5公斤，等于甩掉一个自己，相当惊人！