雪碧射手训练日 林书纬传授独门心法
雪碧举办的「射手训练日」活动,21日请来富邦球员林书纬,以及退役的「飞人」陈信安担任讲师,林书纬也将美式训练倾囊相授,同时也赞叹陈信安过往在SBL单场三分球记录的神射工夫。
雪碧「射手训练日」是「悬赏最强射手接班人」三分球大赛活动一环,主办单位前进校园,选出投射能力最出色的球员,以三分球准度一决高下,并在训练日请到陈信安与林书纬担任讲师。
林书纬特地在训练营和选手分享自己常用的单手投篮训练,从篮下逐渐拉远到三分线外,他表示此练习有助熟练出手标准动作,习惯后再将辅助手摆上去,「但最重要的还是要有信心!」
▲林书纬。(图/记者洪侦源摄)
他说信心可以带来抗压能力,比赛中才有办法投进关键致胜球,并透露,妈妈还记得他篮球生涯第一次得分,就是用三分球,也强调一切的能力都建立在基本动作上。
「不论你打到多高层级的篮球,都必须要回归基本动作的训练,美式篮球也是如此!」林书纬也得知陈信安过往在SBL曾单场投进11颗三分球,他也惊呼:「这真的很厉害!」
(图/记者洪侦源摄)
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